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ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと判明-米ハーバード大


朝のガスパール@全裸であそぼ!φ ★ 2011/06/26(日) 06:16:44.34 ID:???0
6月23日(ブルームバーグ):一袋1オンス(約28グラム)のポテトチップスを我慢する代わりに毎日ヨーグルトを食べれば、 4年間で約1ポンド(約450グラム)の体重増加を防げることが、米ハーバード大学が米国人約12万人の食生活を分析した調査の結果、明らかになった。

米医学誌ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディスンに22日掲載されたリポートによると、米国人は年間平均約1ポンド体重が増えているが、ポテトチップスを多く食べている人の体重増加が最も激しく、ヨーグルトを食べている人の体重は減少している。

調査結果によると、ポテトチップスを毎日、20年間にわたって食べている人は4年ごとにさらに1.69ポンド体重が増加している。一方、ヨーグルトを食べている人は約0.82ポンド減っている。

この調査では、運動と睡眠が体重の増加にどのように影響を及ぼしているかについても分析されている。 セントルークス・ルーズベルト・ホスピタル・センターにあるニューヨーク肥満調査センターのディレクター、 シャビエ・ピスニエ氏によると、今回の調査結果はこれまでの研究成果を裏付けるもので、 体重を管理するために行動を見直すきっかけとなりそうだ。米国で2008年に実施された調査によると、同国の成人の約68%が過体重(オーバーウエート)で、糖尿病や心臓病のリスクが上昇している。

ハーバード公衆衛生大学院のフランク・フー教授は文書で「今回の調査結果から、 体重増加と肥満を避けるために食べ物を賢く選択することの重要性が浮き彫りになった」と指摘。 「『良い』食べ物や『悪い』食べ物などないという考え方は俗説であり、見直される必要がある」と指摘した。


ソース ブルームバーグ
http://www.bloomberg.co.jp/apps/news?pid=90920008&sid=a3D2kjKNQXbI
※前スレ
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1309008294/
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名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:18:34.54 ID:QVhcpaOb0
当たり前田のクラッカー

名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:18:42.84 ID:LW+cUNo+0
何の驚きもない調査

名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:18:52.34 ID:A1am7eNdO
今さらかい

名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:19:14.96 ID:E6Bu74XJ0
一袋28グラムってずいぶん少ないポテちだな

名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:19:39.48 ID:+8Fb3G/FP
太るのは炭水化物の取り過ぎ。

日本人も人ごとじゃない。

名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:20:04.72 ID:4Xwlmo02O
ハーバードすげぇな
さすが名門やで

名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:20:10.75 ID:t/gnQK/C0
ポテトって野菜じゃないの?

10 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:20:46.87 ID:FLoBoefW0
知ってた

11 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:21:00.57 ID:oD3TiIbnO
デブだから食うんだろ

12 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:21:16.05 ID:lWXvXJ1+O
そりゃ炭水化物と脂肪の塊だからな
こんな理屈は小学生でも知っとるわいな

13 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:21:38.76 ID:jNRFEpghO
アメリカ人が太ってるのは食う量が半端ないからだろ

多分全米ポテチ協会とかから抗議があって
ポテチは野菜だからヘルシー
ってCM流れそう

14 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:21:45.56 ID:lrHPn37Q0
わかっててもやめられない

15 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:21:56.48 ID:lPnVsw+R0
カリフォルニアでヤンキーの家に行ったらみんなデブ( ´ ・ω・ ` )
日本人じゃ不可能な体型のママが俺につけ分けてくれるんだけどサラダの時点ですでに
俺の普段の一食分。
しかも皿を見せて「( ´ ・ω・ ` )モーア?(もっといる欲しいか?)」って聞いてくるの
冗談だと思って俺は苦笑い(;´Д`)
で、肉が焼きあがって、またつけ分けてくれるんだけどアホみたい
に肉乗せて大味なソースをドッバドバかけてまた「( ´ ・ω・ ` )モーア?」
って、おいおい、こいつらさっきのはアメリカンジョークじゃなかったのかよ??煤i゚д゚lll)
絶対に食い切れるとはずがと思いながら、残したら失礼と死ぬ気で食べた。
もう食えない。水も入らん。何か入れたら吐くって所まで来た。
しかも、とにかく大味で不味い。アングロサクソンの舌は粗悪品だとまさに痛感した。
しかし本当の悪夢はこれからだったなんか大皿に乗った黒い山が出てきたなんだあれは。
食い物なのか?;´Д`)流石に食えない。無理をすると逆に迷惑を掛ける。
もう断ろうと俺は思った。そしたらファットママが「( ´ ・ω・ ` )今日はね。
ナタリー(娘)があなたのためにケーキを焼いたの」
そしてその巨大なチョコパンケーキに、またホイップをアホみたい
ドッバドッバ乗せてるナタリーを見たら、俺を見てニコニコ笑ってるし( ´ ▽ ` )
辛いけど流石に断らないとと俺が葛藤する間もなく豚母がケーキを切り分けて、さらに
またホイップかけて、俺に皿を突きつけて「( ´ ・ω・ ` )モーア?」
駄目じゃん、俺は弱すぎ。ここで食えないと言う度胸が無い・゚・(ノД`)・゚・。
仕方なく皿を受け取り一口・・・・・うがっ、糞甘っ。
砂糖何キロ入れてるんだこの養豚場は?('A`)

16 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:22:24.37 ID:g3xBRq3a0
>4年間で約1ポンド(約450グラム)の体重増加を防げる

これって、な~んもいい情報でない気がするが。
逆に、

>ポテトチップスを毎日、20年間にわたって食べている人は
>4年ごとにさらに1.69ポンド体重が増加している。

20年毎日って、そんな奴いるのか?しかもたいして増えないのね。


18 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:22:40.74 ID:nj/zngGr0
米論文

結論:ポテトチップスは危険な食べ物であることが判明
理由:ヨーグルトを食べる人よりも太りやすいから
展望:ヨーグルトを毎日食べよう

20 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:23:00.16 ID:FWoL/C410
こんな研究で予算が出るのか

21 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:23:13.43 ID:mXNHrp0j0
・そもそも「ポテチを毎日、20年間にわたって食べている人」の存在が疑わしい

22 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:23:16.01 ID:NOfPCkxG0
油の塊を食べるイメージ。

>>7
白米を減らして、野菜を多くとって早朝ランニングで30Kg減。
玄米でもそれなりの量をたべてお笑いのリバ。
再びランニング中。


23 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:23:27.22 ID:7h0k46Mv0
> 4年間で約1ポンド(約450グラム)の体重増加を防げる

大して効果ないじゃねーか。

24 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:24:15.30 ID:q6el3nYM0
菓子業界、農業生産者に対する重大な冒涜に当たるのではないか?

25 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:24:24.47 ID:vYNmEyAf0
アメリカの家庭には標準摂取カロリーという概念がないのか?

26 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:24:39.30 ID:AdhXf4cX0
つーかアメリカ人が一番食うのは肉
肉の消費量が日本人とは比較にならない

27 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:24:56.58 ID:8qfiIEqq0
そりゃそうだろうね・・・

28 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:25:06.11 ID:lPnVsw+R0
そこでニコニコ笑顔のナタリーが寄ってきて「( ´ ▽ ` )ハウ?(美味しい?)」
って笑うなデブ!俺を殺す気か!?それでも小心者の俺はなんとか笑顔で応じた。
ヤンキーは日本人の笑顔の意味がわからんと言うがきっとそれはおまえ等が困らせるからじゃ、
ボケェ(`Д´)
悟ったよ俺は悟ったよ。しかし中々食べ進まない俺。
すると鈍いヤンキーでも流石に気が付いたのかナタリーの笑顔が曇ってきた
ナタリーが俺から離れていった。仕方が無いだろう。限界の俺。
三口から先、フォークで崩しているだけ。気を悪くしたよね?('A`)ゴメンヨ、ナタリー
きっとお腹さえ空なら我慢して食べてあげられたんだ。
俺のために焼いてくれたのに、本当にゴメンヨ気持ちだけでも・・・
と言っても分かってくれないだろうなぁヤンキーじゃ(;´Д`)と思ったら、なんか白い汁
の入ったビンを持って戻ってきたっ嫌な予感、というか確信?(゚д゚lll)
俺の隣に戻ってきたナタリーは、問答無用にその白い液体を俺の苦役(ケーキ)に掛ける。
フォークで触って嘗めてみた。れ、れ、れ、練乳???(`Д´;)
「( ´ ・ω・ ` )ナタリーは、コンデンストミルクの方が好きだものね、クリームよりも。」
こ、ここ、こここ、こいつらっ、俺が甘さが足りないと思っているとでも???這煤i`Д´;)
「( ´ ▽ ` )コンデストミルクとケーキは友達よ。」
なんじゃそりゃぁぁあぁ??這煤i`Д´;)ノノ得意顔のナタリー。
これが本場のアメリカンジョークってやつなのかっ???
駄目だ、こいつらと居ると糖尿病で三日で死ぬ。
「( ´ ▽ ` )モーア?」黙れデブ!こいつらマジで俺を殺す気だ!!ヽ(`Д´)ノ
後から知った話だが、毛唐は糖尿病の遺伝子が無いため日本人では絶対にない水準まで
ブクブク肥えるらしい。('A`)ノシΩへーへーへー
ケーキ?全部食べましたよ。口に中で紅茶で溶かしながら必死に。
だって小心者の日本人ですもの(´ー`)

29 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:25:07.77 ID:1cXLMmsz0
いや、お前らの民族がな

30 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:25:10.40 ID:VW4VBU5x0
アメの研究者はそろそろ食材分析してあーだこーだ意味なし論展開する前に食う量に着目しなさい。

31 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:25:46.90 ID:d61dGNflO
デブの主食はポテチ。

33 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:25:52.84 ID:aTxmLb410
ピザは野菜を豊富に含んだ栄養満点の食べ物
ダイエットコークは飲めば痩せる

35 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:26:01.04 ID:8IK8Ecsb0
研究しなくても分かりそうなもんだが

37 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:26:45.45 ID:TQT8qpP00
         i::||::\/:/:::::ヽ、         ``ヽ、,
 ':,      ', |::||:::::::V_::::::::;>ァ-─‐-、      `ヽ、     /
  ':,    ',〈:ノ´ ̄`ヽ、`´  〈 _,,..--ァ'´ヽ、_      ヽ.    /  し バ
   ':,    i´  ノ´ ̄ `ー‐'´     `ー-<´ ̄`ヽ、  ',  ,'   な カ
    ':,   ,:' /   /   ,'´        `'ー-<´\,」_  i.   い に
. \    ,' /   /  ,'  !      ;   ',    \ノ `ヽ|   で
   \  / ,'   ,'!  /!  !   ;  /!   i     ヽノ´ ̄.!.   く
     ∠__,!   / !メ、」_,,./|   /! / !   ハ!      〉-‐' |.   れ
`"''  、..,,_  !  / ,ァ7´, `iヽ| / |ヽ、」ニイ、 |      |  |.   る
       i,/レイ i┘ i. レ'   'ア´!_」 ハヽ|   ノ  ノ ∠   ! ?
─--     /   !  ゝ- '       !    ! !  (   /   `ヽ.
      /   7/l/l/   、     `'ー‐ '_ノ!     (      ` ' ー---
,. -──-'、  ,人    `i`ァー-- 、  /l/l/l |  ヽ . ヽ、
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 そ  知  i  /ーナ= 、 '、    ノ  ,.イ,カ    !  | ノ
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ポテチを異常に食べる人たち~ソフトドラッグ化する食品の真実~ポテチを異常に食べる人たち~ソフトドラッグ化する食品の真実~
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38 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:26:45.84 ID:g8r1s1ZoO
ポテチにヨーグルトを載せて食えばいいじゃん

39 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:27:02.61 ID:acZrl8620
柿ピーのオレはセーフ

40 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:27:06.13 ID:t/gnQK/C0
油が太る元でイモ自体はそんなに影響ないようか気もするけど?
違うの?イモが原因なの?

41 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:27:23.60 ID:fu2WiuRh0
ピコーん!
ポテチを食べたらヨーグルトも食べれば、相殺されて太らないんだ!

42 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:27:25.01 ID:qqT0ycku0
たしかジャガイモと油の組み合わせが脂肪として体に蓄積されやすいだけで
ジャガイモだけ、油だけの場合はこの程度の分量とっても問題なかったはず。
あと天ぷらとかも美味しいけど太りやすいはず。

43 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:27:45.28 ID:CCpCQJR4P
アメリカではデブは自己管理が出来ない、だらしない人とみなされる。
コレマメ
でもアメリカ人てデブのイメージしかないんだよなぁ。

44 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:28:25.04 ID:4t4XPWmz0
こんな研究をあえてしないといけないほどアメリカ人はデブになってる
子供も大人も肥満体増えすぎ

45 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:29:05.24 ID:WYx3ALld0
アメリカの貧乏人どもは今まで知らなかったからあんなにブクブク太ったんだな

46 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:29:08.72 ID:PbKbCo060
ピザのデータは?

47 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:29:32.03 ID:wwmiAZEe0
政治・経済・スポーツ・国民性(民度)・技術力・体格

全てにおいてドイツは優秀すぎる。
世界で最も優秀な国は間違いなく日本とドイツだ。
俺は24時間長考してもドイツの欠点や短所が思い浮かばん。
全てにおいて完璧すぎる。

なぜ世界で最も優秀な2カ国が第二次世界大戦で敗北したのか。
低脳しかいないアメリカ・イギリス・フランス・オランダ・ソ連・中国に負けたのか。

俺は15歳の時から35歳の現在まで、毎日欠かさず、四六時中考えてきたが、
全く分からん。全く分からん。

アメリカ・イギリス・フランス・オランダ・ソ連・中国・オーストラリア・ニュージーランド

この国々の国民、どう考えてもアホしかいないだろ。
いやいや、どう考えても民度低いだろ。

何でこんなアホ国に世界最高国家の日本&ドイツが負けたのか。
俺は絶対に納得できん。

48 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:29:57.74 ID:sMNi1Uaz0
ジャガイモばっかり食べてると、ポテッと太るぞ

49 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:30:06.28 ID:8IK8Ecsb0
朝 ケロッグのフレーク
昼 チップス
夜 肉

こんな食生活はいやずら

50 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:30:25.02 ID:LjKDJo190
昔、ポテチは一袋90g入っていましたが。
今では、75gまで量を減らしてございます。

これは、体重増対策のためで、
材料をけちっているためではありません。
あしからずご了承下さい。

51 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:30:28.41 ID:fu2WiuRh0
>>47
イタリア・・・

52 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:31:01.79 ID:266ZAOYF0

  イ`ヘ
 /: :| ヽ
/ : :/  ヽ ___   _,,,:. .-: :´彡フ
_ノ\_∠: : : : : : : : :`: :-: :,:_:/彡 /
      ( : : : : : : : : : : : : : : `ゝ  /
  マ  r::/: /: : | : : : : : : : : ::\ /
      //: /: : : |: : | |: : |: _: : : :ヽ
  ジ  {/ 7|`\/i: /|:|/|´: : : : :|ヽ
     〉 ,‐-‐、`|7 || |_::|,_|: : :|:::|: |
  で / r:oヽ`    /.:oヽヽ: :|: | :|
     { {o:::::::}     {:::::0 }/: :|N
  っ  | ヾ:::ソ     ヾ:::ソ /|: : |
 !? ヽ::::ー-.. /ヽ ..ー-::: ヽ::| r--ッ
-tヽ/´|`::::::::::;/   `、 ::::::::::: /: i }  >
::∧: : :|: |J   \   /   /::i: | /_ゝ
. \ヾ: |::|` - ,, ___`-´_ ,, - ´|: : :|:::|
   ヽ: |::|\     ̄/ /|  |: : :|: |

53 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:31:03.77 ID:w6o9omvOO
蒸かしたジャガイモに塩が最強
異論は認めない

55 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:32:23.32 ID:+uPVVxLN0
今回の震災でも、支援に来た米軍がくれた支援物資の中にポテチがあったらしいしな。
アメリカの食文化なんだろうね、ポテチって。

56 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:32:38.17 ID:j1xPBoaP0
知ってた

57 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:32:41.59 ID:iK6/K7Jp0
>>53

確かにうまいな

58 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:33:00.02 ID:+i8zJb2x0
言われなくてもそんなの大体想像つくよ

59 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:33:12.39 ID:f/o4uMpy0
知ってた

60 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:33:22.08 ID:Q0Je53c/0
ポテかるとセブンイレブンのオリーブオイルポテトチップス食ってるけど痩せたよ

62 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:34:24.01 ID:wwmiAZEe0
ポテチやフライドポテトなど、ジャガイモを高温で揚げると、
アクリルアミドという、発がん性物質が発生すると言われている。

63 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:34:27.84 ID:46JykgiO0
>>1
こうゆう比較て意味あるのか?
どうせなら全世界のポテチで比較しろよな
日本のが一番太りにくかったとか、そうゆう結果なら比較対象だろうけど
ポテチとヨーグルトって全然別物じゃん
人なんて痩せ安い体質から太りやすい体質までいるし、変化してるし
米ハーバード大学て野田聖子みたいだな、キモイ

65 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:34:53.17 ID:Re5wD7G50
>米医学誌ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディスンに22日掲載されたリポートによると、米国人は年間平均約1ポンド体重が増えているが、
>ポテトチップスを多く食べている人の体重増加が最も激しく、ヨーグルトを食べている人の体重は減少している。

平均だと20歳で9.08kgで、100歳で45.4kgか
ガリガリ過ぎだなw

66 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:35:13.88 ID:xblPBY9xP
もちろん、ポテトチップス > ヨーグルト、ってカロリーの問題だけじゃなく、
全体の生活スタイルや栄養バランスの問題じゃないの?

「カウチポテト」は一般的かもしれんが、「カウチヨーグルト」は一般的じゃ
ないからな。「ポテトチップスは野菜」なんて信じてる連中が、まともに栄養
摂ってるとも思えんし。
カウチポテト族はデブ、って、そりゃそうだろ。

67 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:35:20.71 ID:tY9TbKIG0
あんな高カロリーなスナック菓子を毎日食ってりゃ、誰だって太るだろ

ハーバード大学って、バカ田大学並みだなwwwwwww

68 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:35:31.50 ID:3ohprFGJ0
そんな小学生でも分かりそうなことをどや顔で言われてもw

69 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:35:46.93 ID:NKkV2uUm0
>>15
こういう文才無い奴が作った長文コピペって痛々しい

70  【東電 55.0 %】 忍法帖【Lv=1,xxxP】 [sage] 2011/06/26(日) 06:36:12.49 ID:/HUcc8Bu0
ポテチは野菜じゃありませ~ん

71 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:36:21.07 ID:yGStXus+0
ポテトチップはジャンクフードじゃねえわな。
デブを食い物のせいにすんな。

72 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:36:21.26 ID:1703c54I0
ヨーグルト食べても
毎日1パック食いはNGだぞ。
200kcalも食べてたらカルシウムの摂取量は増えるけどアウト
便通を良くするだけなら下剤を使えばいい。

73 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:36:39.58 ID:nJVQvDyv0
驚愕的な事実だな。
画期的な調査結果だ。

74 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:36:56.16 ID:1co4/l0f0
1日2~3枚にしとけばセーフ

75 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:36:57.85 ID:1cXLMmsz0
貧困ってことで片付けていいんか
俺は貧困でたんすかぶつとりまくってるけどまったく太らない
民族が太りやすいだけだろ

76 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:36:59.01 ID:ZjbRtHRg0
多分5年以上毎日食ってるな。
でも体重の変化はないな。

77 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:36:59.89 ID:V5nwQ7M90
そろそろ本気でスナック菓子税とハンバーガー税とジュース税頼む。
こんなの食ってブクブク太ってるようなクソヲタどもが喫煙者を目の敵にして叩いてるのが納得いかんわ。
こいつらのほうが将来よっぽど医療費負担で迷惑かけるだろ。

79 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:37:15.98 ID:u+fhVxdFI
>>26
肉をたくさん食う事は悪くは無いぜ。
昼に定食ライス大盛り、夜も丼飯おかわり
なんて奴の方がよっぽど危ない。

80 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:37:16.02 ID:fE6Wx+PyO
ポテチって油で揚げてるだろ、
それだけでもご飯よりもカロリー高いしな。

81 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:38:06.26 ID:6ykkq0B10
原料のお芋さんの出所をググったら、太るだのなんだのって次元じゃないのにな
ポテチのおこげや芽の混入が発癌性物質で物議醸してたのも知らない情弱しか食わないだろうけど

82 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:38:18.58 桜 ID:QSCJe5kEP
>>78
腹が減るレスだなw

83 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:38:36.60 ID:TR5k/QFK0
あまりに微々たる変化のデータで、どうでもいい調査を
大規模におこなってるなと、呆れる。

85 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:40:48.19 ID:1703c54I0
>>76
俺もMAX体重(75kg)までいけば
おやつを1000kcal食べてもそれ以上増えない

でも、体重を5kg減らして
おやつを300kcal食べ、カロリーオーバーしたら
一日でも0.5kgくらい太る

86 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:41:15.06 ID:k7IZz8dEO
体脂肪が30パー以上のデブは消費税も30パーとれ

87 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:41:23.47 ID:6mgHYezk0
>>1
一概にポテチと言っても

日本のあっさりポテチじゃなくて、向こうのは、油ギットギットの1袋食べれば
3日は胸焼けがするような
きょーれつなポテチだもんな

88 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:41:24.58 ID:/sKiEso70
あのー、こんな事考えなければわからないとかいうアホな記事
掲載するとか何かの罠ですか?
アメリカはバカも多い代わりに頭いい人も多いんだがなぁ。

89 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:41:28.71 ID:4/uzFWDc0
ポテチを毎日食べるぐらい自制心のないやつが痩せていたらそちらのほうが
ニュースになるだろ。これは研究ではなくジョークかなにかだろ。

90 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:41:39.65 ID:TRxCZq9y0
摂取カロリーが消費カロリーより多けりゃ何食べても太るよ

91 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:42:01.07 ID:B3eTfpr/O
一年で45グラムか。1ヶ月で4、5グラム。


なんの意味もない調査みたいだが?

92 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:42:29.23 ID:/sKiEso70
>>21
マックのポテト、に変えると普通にいる気がするだろ?

93 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:42:40.73 ID:8IK8Ecsb0
向こうのジャガイモって遺伝子操作した品種じゃなかったっけ
そっち方面からの研究はないのか

94 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:42:48.57 ID:9wTqzcb/0
>『良い』食べ物や『悪い』食べ物などないという考え方は俗説であり、見直される必要がある

さすがピザの国アメリカ

95 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:43:09.36 ID:t/gnQK/C0
>>78
どれか一つ選べって言うのか?
おれは断然、オニギリ!!!!!!
次点でカラアゲ!!!!!!!!

96 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:43:17.76 ID:0MuJN6MD0
>>1-1000
低学歴共ハーバード卒業してから来いよ^^

97 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:43:39.61 ID:mCl9bOve0
単なる食い過ぎをまず止めさせろ

98 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:43:57.64 ID:ZC8JhdsR0
へえ、知らなかったわあ

99 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:44:02.65 ID:1703c54I0
じゃがいも自体のカロリーはそんなに高くないけどね

100 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:44:08.74 ID:YcGcNetw0
毎日ポテチ食う奴は元々デブ
脂肪ばっかだから基礎代謝も悪い
そりゃ太るな。

101 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:45:44.30 ID:LjKDJo190
毛頭は食う量も半端じゃない。

レタスやキュウリだって、あんだけ食べれば太るだろ。

102 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:46:06.10 ID:6zAirLvy0
米産トウモロコシの恐怖と同じだな
核燃料廃棄で侵された畑のジャガ(ry

103 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:46:11.68 ID:gZ4JYnRT0
カラムーチョは、うまい

104 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:46:12.01 ID:wm7Y3YhQ0
じゃがいもで有名なドイツ人よりアメリカ人やロシア人のほうが
ピザは多い感じがするんだが。

105 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:46:33.59 ID:kvS4HXAA0
自明の理を一生懸命よくもまぁ・・・

106 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:47:10.70 ID:XAwJH5fC0
4年で0.5kgかよ

107 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:48:02.13 ID:1703c54I0
ポテトチップスでもヨーグルトでも
同じカロリーだけ毎日食ってたらどうなるの?
絶対ヨーグルトでも体重は減らんでしょ?
0kcalの水と比較して痩せるんだから
みんなヨーグルトバカバカ食うよw

ポテトチップスを毎日食うとかいうけど
必要最低限のグラム数(1日5枚くらい)に設定してないと
食品別だからあまり意味がない気がする。

108 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:48:37.08 ID:VqHqzDQA0
中学の時、週1~2回ポテチ1袋食べてたら1ヶ月で2kg太ったな。
さすがに母親にポテチやめれと言われてやめたら、即2kg痩せた。
ポテチは怖いよー。今でも大大大好きだけどw

109 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:49:31.01 ID:kxkrS9wm0
ポテチを毎日食べると太る
この研究結果を出してこういう風に世界に配信するのにいくらかかったんだろ
アメリカの税金だかなんだか知らんが
誰かがニューヨーク肥満調査センターにお金出して調べさせたのか
すごい無駄だよな

110 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:49:33.08 ID:2JHCnR6z0
糸井重里の名言「ポテチ食うならフレンチのフルコース気分で食え。」

111 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:49:47.44 ID:A9bhpEPH0
俺毎日スナック菓子食べて15年くらいになるけど
170cmで58kgしかないわ

112 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:50:07.89 ID:Kh92R2+i0
>>22
白米は栄養価が高すぎて日本人には贅沢すぎるんだよな。

113 にょろ~ん♂( 忍法帖【Lv=27,xxxPT】 )[age にょろぽ] 2011/06/26(日) 06:50:10.05 ID:sCvwChYQ0
ポテトチップがうまいのはグルタミン酸だろ?
いらない炭水化物を 取らないで プロテインとグルタミンを摂取して
さらにBCAA突っ込んで運動すれば 血糖値下がって筋肉ついて
とても健康的になれるのに バカw

114 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:50:11.54 ID:GDbOxKNo0
酒飲みだがポテトチップス買わないなぁ。
ヨーグルトは何故かいつも冷蔵庫にある。
だから痩せてるのか。いいニュース。

115 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:50:31.67 ID:UXhpK7XR0
原発事故から食ってねーわ

116 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:50:45.24 ID:g3xBRq3a0
ヨーグルト味のポテチを作れば痩せるんだよ、きっと!!

117 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:50:46.84 ID:MQjJuXQb0
せめてカロリーくらいは揃えてあるんだろうか?

118 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:51:03.37 ID:YLZ4UKye0
>>1
そんなの研究するまでもないだろw

119 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:51:14.14 ID:Ah/Ns3KP0
> レタスやキュウリだって、あんだけ食べれば太るだろ。
んなわけあるかw
レタス100g12kcal、きゅうり100g14kcal、ポテチ100g554kcalだぞ
レタス10玉喰ってもポテチ1袋よりローカロリー

120 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:51:24.42 ID:ohfVpiV70
西洋人は糖尿病になり難いけど、東洋人はまずアウト
ポテチにコーラって奴は血糖値測ってこい

121 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:52:05.31 ID:FI8TaN570
しかも塩分で高血圧になるし、過酸化脂質が多いから血管は脆くなり細胞や遺伝子で損傷も増え老化も早まるしで、
こんなジャンク中の最強ジャンクをあえて食うのはアホだけ!

インスタントラーメン食うのもやめとけ

122 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:52:37.71 ID:D5rvtYp9O
だいはっけんですね。
ぼくもこんな けんきゅうで せいかつしたいです。

123 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:52:55.97 ID:nl8rqUri0
>>91
4年で450グラムだから1年なら110グラムだろ。
ただ、あのデブどもが1日28グラム程度のポテチで我慢できるとは
到底思えないんだが

124 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:53:02.01 ID:g3xBRq3a0
>>121
そういう、うまいものを必死で食べない人生って楽しいか?

125 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:53:16.97 ID:ThGn4DS+0

カロリーをたくさん取る人は、体重の増加が激しい、に匹敵するほど、あてにならない研究だね。



126 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:53:25.59 ID:eebD+1nh0
くそー
一方ロシアは~ が思い付かん。

127 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:54:29.47 ID:vKUgxWOk0
アメリカっていうのは何でこうも無駄な研究にいそしむんだろう。
ある意味平和の証なのか。

128 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:54:34.31 ID:bwiZpwEV0
>>111
糖尿病になったら体重増えないよ
むしろ、食っても痩せてくる

129 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:54:37.13 ID:UmP6dBYsP
今気づいたのかよ、どこまで馬鹿なんだ。
あとアメ公が知らない事はなんだ?
銃の弾より早く走って避けることが無理とか?

130 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:54:47.82 ID:CCpCQJR4P
ところで450gって、
クソすりゃそのぐらい痩せないか?w

131 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:54:56.64 ID:ng/f8BAH0
そりゃそうだろう

132 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:55:23.82 ID:1703c54I0
>>120
甘くないコーラ、ペプシドライってネックスから
人工甘味料が抜けた感じなのかなと思ったら、
確かに人工甘味料は使ってないが、別の糖類が使われててカロリーが
アセロラスパークリングより高くて吹いた

133 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:55:39.63 ID:iXWLJptHO
じゃポテチやめてスニッカーズにするわ。

134 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:56:01.09 ID:6LCuUCLP0
>>121
新鮮なうち食べれば大丈夫。賞味期限や製造日書いてあるし。

135 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:56:04.50 ID:ThGn4DS+0

ポテトチップス1袋と、ヨーグルト1箱を比較するから、意味がないんだよ。


ポテトチップス1袋を我慢するのと同じくらい満腹になるまでに、ヨーグルト10箱が必要。


ヨーグルト10箱をがんがん砂糖を入れて、毎日食い続ければ、ポテトチップより太ったりする。

136 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:56:48.33 ID:GAqyOzQk0
焼きポテチに切り替えるとしても、ポテト自体が高カロリーで、ヨーグルトは胃腸にいい。
そんなモンなんだろうねえ

137 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:57:32.96 ID:1703c54I0
元々快便の人がいくらヨーグルトを食べても
痩せるとは思えない。
宿便を無くすだけでも数kgは痩せる

138 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:57:55.33 ID:XGyjEUDN0
>>125 ハーバードでこのレベルだからなw

139 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 06:58:24.88 ID:yzD5IaNiO
ポテチ1袋=ウォーキング8時間

140 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:58:30.72 ID:bwiZpwEV0
>>113
運動量や年齢に合ってないプロテイン過剰摂取は脂肪肝や前立腺肥大になるよ
必要以上の筋肥大も心負担に繋がるから節度が必要

141 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:59:24.15 ID:TtQEdI890
な、なんだと・・・そうだったのかああ!ってw

>>7
俺今ダイエット中だけど、炭水化物とらず適度に運動するようにしたら
1ヶ月半で6kg落とせてるわ。あと2kg落として目標達成
肉とか食いまくってるけど全然影響ない
やっぱり炭水化物が最大の害悪だ

142 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 06:59:36.46 ID:8l8YlPB50
毎日の食事で牛丼を注文する人と牛丼大盛りを注文する人では太りやすさが違う事が判明

143 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:00:20.69 ID:8/24fWTQ0
中身はものすごい研究なのかもしれない
結果が残念なだけで。

144 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:00:30.81 ID:d1Vvl3E00
>>1
何キロも食えば太るだろ、そりゃ

145 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:01:35.88 ID:86VF9VVeO
お前らアメリカをバカにしてるけど、お前らが毎日お世話になってる自動車も照明もコンピューターも大半のハイテク機器はアメリカの発明なんだぞ。

146 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:01:45.95 ID:ZyKwBw220
ポテチとヨーグルトに何の共通因子があるのやら。。。
これ見てアメリカ人はヨーグルト喰うようになるのか?
わけがわからないよ

147 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:01:54.48 ID:1703c54I0
>>136
でも
野菜<じゃがいも<パン<白米
だよ。白米のカロリー高過ぎで朝食をご飯からパンに変えたし。
じゃがいも1.5個=パン6枚切り1枚=おにぎり1個
って感じ

148 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:02:08.48 ID:+i8zJb2x0
要はアメリカ人ってのは、このくらい信用のおける研究機関がハッキリと研究結果として発表しないと
ぜんぜん信じないんだろうな、太るって
だから太るんだ

149 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:02:30.60 ID:Go1t61Ga0
ポテチなんぞ毎日食う奴がいるのか?
アメリカは他に食べ物がないのかよw

150 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:04:45.52 ID:bwiZpwEV0
>>132
添加物や一定値以下の数値は表示しなくていい決まりあるんだよね

ゼロカロリーのコーラだから大丈夫って何本も飲んだり、誤信してる人いるよねw

151 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:06:30.73 ID:mLGRwj/y0
日本人がやったら倍以上は太るな

152 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:07:06.53 ID:CZ+Z48fvO
わざわざハーバードが研究することかね

153 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:07:36.52 ID:oMrggP2D0
判明ってw大発見のように言うなw

154 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:08:03.65 ID:TSMal3QD0
ポテチ食いながらこのスレ読んでるオマイラwwwwwwww

155 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:08:08.90 ID:1703c54I0
>>150
ゼロカロリードリンクも100mlあたり5kcal以下か10kcal以下か基準値以下の
カロリーは表記していないけど
少なくともペプシドライだけが添加物のカロリーも併記してるとは思えないが

156 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:08:17.46 ID:hewpsRSP0
じゃあオーザックで

157 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:09:01.31 ID:UL9+sEpe0
>>149
バケツみたいな容器のコーラとか、植木鉢みたいな大きさのハーゲンダッツ食ってブクブクになってる民族だからなぁw

158 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:09:17.12 ID:+Kgxv7x90
フランク・フー教授は反ポテトチップスの工作員

159 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:09:32.19 ID:WYx3ALld0
> 4年間で約1ポンド(約450グラム)の体重増加を防げる

ほかに摂取する高カロリー食品の量を考えると焼け石に水だな

160 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:09:45.46 ID:2N2JCRr60
野菜の素揚げで太るとはこれいかに

161 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:09:51.80 ID:ThGn4DS+0

「ポテトチップスを食べるから太る」んじゃない。


「太るような人間が、ポテトチップスを好んで食べる」んだ。逆なんだよ。太らない人間は、最初からポテトチップスなど好まんのだよ。

162 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:10:39.70 ID:1703c54I0
>>142
牛丼をミニ盛りにして漬物をセットで食う人は痩せることも判明

163  忍法帖【Lv=17,xxxPT】  2011/06/26(日) 07:10:46.15 ID:ZB+XoJnOO
そりゃそうだろうな。

164 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:11:46.29 ID:UL9+sEpe0
身体に悪い物は美味しい、身体にいい物は不味いという法則

165 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:12:12.53 ID:TtQEdI890
>>162
牛丼屋に行かない人はやせる可能性が高いことも判明か?

166 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:12:30.96 ID:FW58+39m0
逆に太らないと思っていた奴なんているのかよ

167 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:13:02.02 ID:jgLD/PkO0
>>147
パンはGI値が高くすぐに血糖値を上げるので、同じカロリーなら米より脂肪がつきやすい食べ物。

168 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:13:02.86 ID:xdVEkAEE0
俺ポテチ&コーラ大好きだけどまったく太らないよ
身長165で体重55からずっと変わらない

169 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:13:07.08 ID:6LCuUCLP0
毎日1袋くらいじゃ太らない。炭水化物も脂質も一日の摂取量以下だし。
脂質たっぷりな食生活の米国人にしてはってことだろう。

170 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:13:08.52 ID:Bo+Zd4xE0
研究しなくても明らかだろ

171 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:13:38.85 ID:U2Rp7NkU0
ポテチの旨さを考えれば、多少の肥満のリスクは厭わない

172 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:13:49.33 ID:WaL5Znomi
>>161
俺体脂肪率10%だけどポテトチップスとかラーメンとか好きだぞw
摂取カロリーと消費カロリーの計算が出来ないただの馬鹿だろ?デブって。

173 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:14:32.73 ID:ZtfBnakH0
よく「何キロやせた」って聞くけどお前の体重知らないからピンと来ない
これからは「何%やせた」って言うべき

174 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:14:33.72 ID:eRSFoX2E0
ぶっちゃけポテトよりコーラがぶのみのほうが問題だろうよ

175 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:14:57.47 ID:SL9Po8DW0
ぽてちうめえwww

176 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:15:15.19 ID:1703c54I0
ポテトチップスを毎日食べる人と
ヨーグルトを毎日食べる人の
その他の食生活バランスが同じとは到底考えられないな

177 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:15:26.14 ID:D5909PIZO
そらそうだろ

179 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:15:29.66 ID:ThGn4DS+0

「ポテトチップスを食べると太る」なんて、IQが50以下だよなあ。猿以下だと思う。


人並みに、「ポテトチップスを食べると太ることを認識しながら、食べ続ける人はIQが猿並だ。」とか、そのくらいのレベルはいってほしいな。

180 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:15:45.08 ID:gFM6qsHF0
ついにハーバードさんが解明したか…

181 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:15:53.85 ID:eebD+1nh0
>>130
前に森公美子がTVでバナナダイエットに挑戦してて、すったもんだの末数百?c減量して「イエーイ!」言ってたが
あんときも全国の視聴者が「お前のクソなら一回分でそれくらいはあるだろ」思ったに違いない。

182 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:16:46.49 ID:iHCWmEvk0
まじかよ!ヨーグルトも食べるわ!!!

183 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:17:49.07 ID:yMsqXnWl0
こんなの有名大学で調べるまでもないだろ…
ハンバーガーやピザ、炭酸飲料の摂取量とか
豆腐はヘルシーと言いつつこってりギトギトに調理するとか
現代日本同様にアメリカ人にも食育が必要だ
食事を甘く見てはいかん

184 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:17:49.80 ID:CEjxJ0PT0
毎日ポテチを食う食生活をしている奴だから、言わずもがなだろ。

主食とは考えにくいから、どうせ間食だろ。映画観ながらポップコーンもそうだが
何で、ながらで物を食う必要があるのかねえ。

185 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:17:50.63 ID:7mP2ttf90
ポテチ&コーラは鉄板だな
寿命を削られるような感じがするくらい身体に悪いコンビだけど

186 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:17:54.75 ID:1703c54I0
>>181
クソ1回で300gくらい。測ったことある

187 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:18:05.87 ID:fQsOg0pc0



    ※ハーパート大学の調査結果です。




188 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:18:06.73 ID:HWWTE+zaO
まさか初めて知ったとか言わないよね
でもアメ公バカだからな・・・w

189 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:18:12.22 ID:xblPBY9xP
>>145
自動車 フランス(原型) → ドイツ(ガソリンエンジン)
電球 イギリス
コンピュータ アメリカ(亡命ハンガリー人・ノイマン主導)
だろ。

190 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:18:20.89 ID:ThGn4DS+0
ヨーグルトに砂糖を入れて食うと、10倍以上は太るよ。無糖で食ったもんと比較するなんて、最低の研究だな。

191 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:18:45.27 ID:h6XorYqYO
何でこんな当たり前の事を大真面目に研究すんの?バカなの?

192 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:18:49.59 ID:ZyKwBw220
>>1

>運動と睡眠が体重の増加にどのように影響を及ぼしているかについても分析されている

多分こっちが有意義な研究なんだけど、
肥満脳にはポテチvsヨーグルトの方がインパクトあるんだろうな

193 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:19:07.59 ID:njJyxDWz0
半年に1度ぐらいむしょうに食いたくなるが、確実に次の日に胸焼け胃もたれになる・・・

194 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:19:18.69 ID:okO1g0wVO
そりゃ毎日たべりゃ太るわ

195 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:19:49.42 ID:GDbOxKNo0
イモと牛乳の比較もどうかと思うが。

196 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:20:13.97 ID:5kCaaHoN0
ポテチもコーラももう二十年近く口にしてない。
つーか肉も魚も食べないベジだ。
そんなオレは170で52、体脂肪率はイチロー並み。
登山しても筋肉痛腰痛皆無で改造人間と周りから呼ばれている。
要するにポテチだコーラだなんて飲み食いしてるヤツは底無しの
バカだという事だ。

197 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:20:16.70 ID:tNip+3vd0
ここまで「どんでん」なしか・・・

198 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:20:32.40 ID:ThGn4DS+0

ポテトチップス味の無糖ヨーグルトの、販売特許を明日、申請してくる予定だから、真似すんなよ。俺って、頭よすぎだよな。



199 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:20:48.83 ID:QBmkrJiA0
アメリカ人て、頭が痛くなるほど甘いアイスクリームを食べながら、
一方でジョギングだとかエクササイズとか必死になるんだぜ。
ほんと頭悪いと思うわ。

200 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:21:15.44 ID:IPSEHtu40
ヨーグルトなら自家製の豆乳がいいね。
カピス菌を使うのがベスト。あとポテトは油を使わないで蒸せば却って痩せると思うよ。
肉を食べるときは、スチームポテトに生の玉ねぎ。これがベストの添え物だかんね。

201 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:21:32.97 ID:1MkYs2d80
>>7
日本人は太り切る前に糖尿病になっちまうけどなw

202 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:21:46.01 ID:1703c54I0
これって
「ハーバード大卒は日本の高卒より年収が多いことが判明」
っていうのと同じだな

203 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:23:03.36 ID:Z9DrWi7v0
毎日食べるヤツなんて居るのかよw

204 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:24:49.93 ID:4oy43A890
ポテチうまいけど手がベタベタになるから好んで食いたいとは思わない

205 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:24:53.89 ID:Ca9Td5go0
無駄に進行がはやいな。

>>141
>俺今ダイエット中だけど、炭水化物とらず適度に運動するようにしたら
>1ヶ月半で6kg落とせてるわ。あと2kg落として目標達成

ペース早過ぎやしないか(元が100キロオーバーとかでない限り)
体調管理も気をつけろよ。

206 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:25:55.11 ID:32hF3juI0
>>197
そらそうよ

207 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:26:50.26 ID:sLKR4UG/0
結局は摂取カロリーと脂の問題でしょ
一日の食事をポテチ一袋だけ済ませて、他に食べなければ太らないよ

208 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:26:56.23 ID:+zPm7sK50
安もののすげー甘いだんごとかアイス食うとのど痛くならない?
某スレでは痛くなる要素がないってすげー叩かれたんだけど

209 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:27:19.05 ID:rsoirQ0yO
俺知ってたんだけどハーバード大学に入れるかな?

210 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:27:34.01 ID:JbJ3kBAp0
アメリカ人の場合、食べる量が問題だろう日本人並になると
大体やせるんじゃないの?

211 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:29:11.84 ID:tngK0fuZ0
 まあ、アメリカ人のバーベキューへの思い入れは凄まじいものがあるからな。海外赴任中に取引先のデブに、ディナー奢ったお礼に誘われて、
嫌々行ってみたんだが、まず肉が凄い。キロ単位で塊で買ってくる。手土産に持ってった肉を見て「それじゃ足りないよ、貧乏人」という顔をする。
エコノミックアニマルはいつまでも肉食には慣れないらしい、みたいな。絶対、その肉4キロより、俺が買ってきた肉500gの方が高い。っつうか、
それほぼ脂身じゃねえか。で、デブが肉を切る。やたら切る。不良風のデブ娘とデブ息子もこのときばかりは親父を尊敬。普段、目もあわせない
らしいガキがダディクールとか言ってる。郷ひろみか? 畜生、氏ね。鉄板も凄い、まず汚ねぇ。こげとかこびりついてる。 洗え。洗剤で洗え。
つうか買い換えろ。で、やたら焼く。焼いてデブ一家で食う。良い肉から食う。ゲストとかそんな概念一切ナシ。ただただ、食う。デブが焼いて、
デブがデブ家族に取り分ける。俺には回ってこない。畜生。 あらかた片付けた後、「どうした食ってないじゃないか?」などと、残った脂身を寄越す。
畜生。で、デブ一家、5キロくらい肉を食った後に、みんなでダイエットコークとカロリーカットのビールを飲む。「今日は僕も飲んじゃう」とかデブ息子が言う。
おまえ、酒どころか絶対薬やってるだろ?デブ娘も「ああ、酔っちゃった、あなた素敵ね」とか言う。こっち見んな、殺すぞ。デブ妻が「太っちゃった
わね」とか言って、デブ夫が「カロリーゼロだから大丈夫さ」とか言う。アメリカンジョークの意味がわかんねえ。畜生、何がおかしいんだ、氏ね。
まあ、おまえら、アメリカ人にバーベキュー誘われたら、要注意ってこった。

212 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:29:15.03 ID:R0RRZVSvO
次は毎日ポップコーンを食べた場合について研究してくれ。

213 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:29:44.31 ID:NDH1928q0
sitteta

214 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:30:17.52 ID:ETb2QDxT0
> ハーバード公衆衛生大学院のフランク・フー教授は文書で「今回の調査結果から、
> 体重増加と肥満を避けるために食べ物を賢く選択することの重要性が浮き彫りになった」と指摘。

物凄く当たり前のことを得意げに発表すんなよw
つーか、
「教授は誰?」
「Who」
「だから誰?」
っていうレインマンのジョーク思い出した

215 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:30:35.47 ID:1703c54I0
>>207
少なくとも1日の総摂取カロリーを同じにするか
ポテトとヨーグルトの摂取カロリーをポテト5枚分に統一して
その他の食事を同じにしないと無理だな。
食生活全般の調査だろうけど

216 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:30:38.12 ID:vemj5kjz0
>>1
>米国人は年間平均約1ポンド体重が増えている
おい


おい

217 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:31:15.41 ID:WYx3ALld0
>>186
その測定値のほうがハーバード大学の研究より役に立ちそうだな

218 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:31:35.91 ID:fkAehMsd0
乳製品食いすぎると癌になる

219 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:31:51.12 ID:MzH3pL4u0
ポテチは油が・・・昔は肉を炒めるのに油を敷いたけど今はテフロンだから
肉が持つ油で十分いけるしそうする事でデザートを食べる余力を作れる、
効率考えないとさすがに太るよ現代は、日本人はなぜかデブが少ないのは俺も不思議だが。

220 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:31:57.70 ID:ThGn4DS+0

みなさん、すごい発見をしました。


「油を含む食べ物を、毎日食べてる人は、毎日野菜だけを食べてる人より体重の増加が激しい」ことが判明しました。


「油を含む食べ物を我慢して食べない代わりに、野菜を食べ続ければやせる」ことがわかりました。今度、ハーバード大学の論文で、発表しようと思います。

221 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:32:05.43 ID:H8Qo/3ru0
「ポテトチップスは太りやすいんでっせええええええええええ!!」
「な、なんやてええええええええ!!??」

222 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:32:07.51 ID:d7WBGziD0
そもそも、ポテトチップスを毎日食べる人なんて存在するのか?

224 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:33:09.68 ID:p50Lb7Mj0
○○抜きダイエットとか頭悪すぎる。
炭水化物を抜いて痩せたとか言ってる人って体重を維持する為に
一生炭水化物を摂らないつもりなの?
脳みそに脂肪が付いて思考能力が衰えているのかな?

225 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:33:24.38 ID:S7BnRIZ20
>>28

それで
ついに食い切れなくて

アイム イナフ。 サンキュー

なんて言っちゃったら

オーノーゥ、ケンジ!
体調悪いのか?
風邪か?

だもんなw

アメリカ在住してたことあるから
ようわかるわw

226 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:33:39.82 ID:eaZRIT7p0
そもそもポテトチップスを毎日食べれるような金持ちは
他の食事も豪華なんじゃないか?

227 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:33:47.32 ID:HzxCBaRiO
寝る前に、暴君ハバネロを食べていた時代が恥ずかしい…。

228 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:35:39.76 ID:1703c54I0
>>224
炭水化物抜きダイエットって
炭水化物を抜いた分の摂取カロリー(ご飯1杯約300kcal?)も減ってないとダメだよね
炭水化物分のカロリーを他で摂ったら
脂質が平均よりオーバーする

229 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:36:08.23 ID:HkDnxURtO
勉強したやつって、時にとんでもないバカげたことを言うがその典型だな

231 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:38:34.24 ID:j0zt6K5F0
>>1
えーまじでーこれって世紀の大発見じゃねー

232  忍法帖【Lv=22,xxxPT】 [sage] 2011/06/26(日) 07:38:36.11 ID:XPCSJi1M0
一応、大学の調査なので、摂取カロリーは同じに揃えてるとしても、

血糖値が高いほど脂肪の吸収が良くなるのも既知。
炭水化物で血糖値を上げて、そこに脂肪分を取ると太るのも当たり前。

なにが言いたいのか判らん。

233 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:39:06.09 ID:DVuqv1Dy0
その発想はあった

234 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:39:44.13 ID:d7WBGziD0
>>232
> この調査では、運動と睡眠が体重の増加にどのように影響を及ぼしているかについても分析されている。

こっちのほうがメインなんじゃね?

235 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:40:20.96 ID:UPe91dE/0
毎日買えるほどのブルジョワの話か
無縁だな

236 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:40:37.97 ID:qRCDPP+V0
へえー
そりゃびっくり

237 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:41:30.59 ID:+8Fb3G/FP
>>224
炭水化物ダイエットは炭水化物を制限しているだけで0にしているわけじゃない。
三食白米抜きは確かに劇的効果がある。
そこの理屈を知らないで運動不足かつ
ペットボトルでジュースがぶ飲みのような生活をしていたら
間違いなく糖尿病の予備軍になる。

238 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:41:37.39 ID:z1sRN9a40
マジかよ…
カルビー株やべぇな

239 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:42:40.16 ID:k/+DruT80
毎日食べたいほど中毒っぽい人が
一日28グラムで我慢できるのかな??

240 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:42:53.04 ID:qRCDPP+V0
>>17
うんこしたらそれくらい減る

241  忍法帖【Lv=22,xxxPT】 [sage] 2011/06/26(日) 07:43:26.46 ID:XPCSJi1M0
>>228
脂質やたんぱく質を余計にとってカロリーオーバーしても太りにくいのが炭水化物抜きダイエットの特徴。

243 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:44:14.80 ID:0lmoK3eW0
マジかよ・・・
明日からピザに変更すれば痩せるかな

244 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:44:33.35 ID:fCIEl5OU0
ドイツが負けたのは
今の日本のように「妄想の理想論」を持っている野党が
偶然与党になってしまい、
無理な事をまるで当たり前に出来るとほらを吹いた指導者が、
国を間違った方向へと向かわせ、そして崩壊していった。

245 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:44:49.03 ID:eaZRIT7p0
俺は毎日ラーメンだから大丈夫

246 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:45:02.83 ID:qRCDPP+V0
>>243
もちろん

247 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:46:21.03 ID:abEmBDGR0
>>1
>ポテトチップスを毎日、20年間にわたって食べている人

こんな池沼マジでいるのか
舌と満腹中枢が壊れてるとしか思えん

248 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:46:39.24 ID:K1TnBCdd0
4年で450gて微妙すぎる

249  忍法帖【Lv=12,xxxPT】  2011/06/26(日) 07:48:59.31 ID:8JtGgT4i0
ブリングルス サワーオニオンうめえ

250 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:50:17.98 ID:nROc/ZHj0
逆の結果なら驚いたかも知らんなw

251 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:50:23.83 ID:n2rmsw8T0
(o・ω・)でかいうんこしたら元に戻る

252 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:50:29.99 ID:IrZFjaLq0
たまに食うポテトチップスってうまいよな。

253 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:51:30.40 ID:Cs/R94E/O
えっ?ポテトはベジタブルじゃないのかい?

254 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:53:32.43 ID:uSIzyUlW0
ポテチはサラダ
パンも米もサラダ

255 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:54:10.52 ID:xjvcOygw0
アメリカ人の1日摂取カロリーは世界一だからな
うろ覚えだが餓死者が出る国の倍

256 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:54:15.45 ID:2KxjORGOO
すごく当たり前の記事を見た気がする。

257 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:54:20.03 ID:p50Lb7Mj0
>>237
運動不足とペットボトルがぶ飲みをやめればいいだけじゃん。
炭水化物関係ないw

258 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:55:11.71 ID:k9OMTtwwO
当たり前だろ。
あれは油の固まりなんだから。
60グラムで400キロカロリーオーバーだぞ。

259 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:55:43.12 ID:ThGn4DS+0

アメリカンジョークを考えてみた。どっちが、おもしろい???


A「ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと、研究して判明したよ」
B「へえ・・・・、それを知らないでハーバード大学に入ったの?」

A「うん」
B「A君って、すごい人だね。びっくりした。」

A「ハーバード大に入るなんてすごい人ねって、よく言われる。」

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

A「ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと、研究して判明した」
B「へえ・・・・、いまいち、よくわからないな。」

A「具体例をあげると、ポテトチップスを我慢する代わりに毎日ヨーグルトを食べれば、4年間で約1ポンド(約450グラム)の体重増加を防げることがわかったんだ。」
B「本当かな?」

A「本当だよ。俺様が4年間、毎日ポテトチップスを食べてみたんだ。さっき食後すぐに体重を測ったら、4年前より1ポンドも増えてたんだ。」
B「さっき食後に、無糖ヨーグルト(450G)を食べてたよね。あれを食べなかったら、どうなってた?」

A「450G減ってたかもね。」

260 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:56:16.75 ID:RWhTlUHI0
取りすぎる栄養素は
体が不足する栄養素を得ようとする
結果にすぎない。

261 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:56:35.80 ID:1E8LKT9u0
アメリカ人の場合、食うもの自体が身体にいいか悪いかという事以前に、
そもそも量を食い過ぎ。あんなに食ってたら、何を食べても身体には悪いわな。

262 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:56:54.87 ID:pNWR26rX0
>>15 >>28
久々に、大爆笑!
後日談が必ずあるでしょ!?
ナタリーとデートしたの??
ポテチ送るから教えて!

263 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 07:58:08.60 ID:ES5ksAlY0
さすがに毎日は食べないけど結構な頻度で食べる。けど太らない。
アメリカのポテチは高カロリーなのかな?量もすごそう

265 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:58:46.80 ID:nG865lWT0
俺今ダイエット中なんだ。。。
126kg(去年の10月)→118kg(今年6月)

も、もちろん、ポテチなんて食べてないお。。フーフーフシュー 汗ボタボタ

266 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:58:47.21 ID:nE6IzXvZO
アメリカ人って、1日の必要摂取カロリーとか
学校で習わないんだろうか。

267 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:59:08.08 ID:Coq4XOUt0
>>1

  イ`ヘ
 /: :| ヽ
/ : :/  ヽ ___   _,,,:. .-: :´彡フ
_ノ\_∠: : : : : : : : :`: :-: :,:_:/彡 /
      ( : : : : : : : : : : : : : : `ゝ  /
  マ  r::/: /: : | : : : : : : : : ::\ /
      //: /: : : |: : | |: : |: _: : : :ヽ
  ジ  {/ 7|`\/i: /|:|/|´: : : : :|ヽ
     〉 ,‐-‐、`|7 || |_::|,_|: : :|:::|: |
  で / r:oヽ`    /.:oヽヽ: :|: | :|
     { {o:::::::}     {:::::0 }/: :|N
  っ  | ヾ:::ソ     ヾ:::ソ /|: : |
 !? ヽ::::ー-.. /ヽ ..ー-::: ヽ::| r--ッ
-tヽ/´|`::::::::::;/   `、 ::::::::::: /: i }  >
::∧: : :|: |J   \   /   /::i: | /_ゝ
. \ヾ: |::|` - ,, ___`-´_ ,, - ´|: : :|:::|
   ヽ: |::|\     ̄/ /|  |: : :|: |

268 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 07:59:48.60 ID:BjHo3Hge0
半信半疑で毎日カロリー計算してたら、体重が減ってきた。
やっぱ食った分だけ太るってことがよくわかったよ。

270 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:00:36.15 ID:1703c54I0
>>257
つか、カロリー摂り過ぎず、夕食の白米を抜いても
昼に弁当、夜にメインディッシュ食ってたら
十分、一日の必要摂取カロリーくらいにはなるんだが?
>>237は例が極端すぎる

271 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:00:59.09 ID:zk9s6/cu0
>>266
習わないよ

家庭科の授業無いもの

272 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:01:57.12 ID:WN+0mcLl0
つーかさ、日曜の朝っぱらから電車乗ってんじゃねーよ
このゴミ おまえの事だよ

273 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:02:33.39 ID:gfF7JmoQO
>>263
カナダ留学中にポテチ食ったけど、油がハンパないぞ
食い終わると鍋の油に指突っ込んだぐらいにギトギトするし、塩味がすごい濃い

274 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:02:49.97 ID:A6Qo8KpF0
>>43
デブの定義が違うんだよ。

むかし日本の研究者が「太りやすい遺伝子を発見した」と発表したら
アメリカから「この被験者は太っていないじゃないか?」という指摘があったそうだ。

275 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:02:55.37 ID:7NjnuAdY0
>1
そりゃ、袋に載ってるカロリー見れば、当たり前だろ。
小学生の夏休みの宿題レベルの研究だなw

276 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:03:02.46 ID:lkHSeKbUO
あれだけ摂取するんなら夜は一切食わずにするか
八分目まで食べるかだろうな
経験上この二つで10キロは減るんだが

277 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:03:12.77 ID:3PnVM2XG0
結果が全て



デブを叩くのは、それが健康に悪いと分かっていながら、デブのままでいることで
関係ない俺の収めた税金が、そのデブの病気治療に使われるのが許せないから
だからおれは今日もデブを叩く、俺は正義だ

を、合わせると

成人病の患者はクズ

ってことに、なるまいか?
頑張って糖尿病患者やら、高血圧患者も叩けよ

278 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:03:38.43 ID:NuzY7bJk0
3ヶ月水だけで生活すればかるく30kgダイエットできたぞ。
69kgで停滞期にはいったのでそこでやめた。
体脂肪率15%
快調よ。

痩せたきゃ食うな。

279 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:04:29.73 ID:v+h3F2Uw0
理系はこういう論文書いて学位がとれるの?

280 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:04:43.44 ID:ThGn4DS+0

アメリカンジョークを考えてみた。どっちが、おもしろい???


A「ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと、研究して判明したよ」
B「へえ・・・・、それを知らないでハーバード大学に入ったの?」

A「うん」
B「A君って、すごい人だね。びっくりした。」

A「ハーバード大に入るなんてすごい人ねって、よく言われる。」

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

A「ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと、研究して判明した」
B「へえ・・・・、いまいち、よくわからないな。」

A「具体例をあげると、ポテトチップスを我慢する代わりに毎日ヨーグルトを食べれば、4年間で約1ポンド(約450グラム)の体重増加を防げることがわかったんだ。」
B「本当かな?」

A「本当だよ。俺様が4年間、毎日ポテトチップスを食べてみたんだ。さっき食後すぐに体重を測ったら、4年前より1ポンドも増えてたんだ。」
B「食後に、ヨーグルト1箱(450G)を食べてたよね。あれを食べなかったら、どうなってた?」

A「1ポンド(450G)減ってたかもね。」

281 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:05:20.65 ID:BjHo3Hge0
>>277
肥満は遺伝性がほとんど無関係だからじゃね?

282 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:05:48.53 ID:7NjnuAdY0
>>277
> 成人病の患者はクズ
> ってことに、なるまいか?

そういうことを言う医学科の同級生いるよ。
けど、その手のタイプは、医者になると逆に患者に叩かれるw

283 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:05:59.09 ID:A6Qo8KpF0
>>280
どっちもつまんねーよ。
ピザでも食ってろデブ。

284 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:06:43.36 ID:LWZ0Vi2k0
|l|l     ,,..-──--.、,へ
|l   /       _」:::/ヽ、
   /    / ハ  、 `く__」イ
   i / レ_,V:::::::レ'、__ヽ| | |
   レヘ/i:::o:::::::::::::::o:::::| | |  そーだったのかー
    |.从"  _    "ハ | |
    レヘ,!>ー,--r=7´/、|/
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    ,ィ'⌒Y´ ̄ヽ/,.-、!
    i⌒ヽ|__r⌒ヽ,  /
    `i´__」_,ゝ-イ-i‐'ヘ
    くィ二ィ二7^ト、ノ::!:`ゝ、
    └‐‐'ー‐‐'´ ̄

285 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:07:03.80 ID:NuzY7bJk0
ハム太郎に毎日ポテチ食わせて体重計っただけさ。
つぎはコーラで実験だ。
プリングルスは反証をあげるだろうな。
どれだけ食っても太らないポテチとかでたら売れまくりだ。
プラスチックでポテチ作って味だけポテチにするとか?

286 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:07:10.65 ID:1703c54I0
>>279
もの解かりのいい学生って何でも知ってる反面
自分で前に進むことができないから時々こういうのってあるよな?
研究室の過去の論文もちょっと違うと思っちゃうからこうなる

287 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:07:21.30 ID:zj18x82E0
科学者は無駄だな。

288 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:07:55.16 ID:p50Lb7Mj0
さすがに最近は見かけないが、以前はダイエット食としてカロリーメイト
食ってる奴もいたからな。あんな脂質と炭水化物の塊にカロリーを置き
換えたら結果は自ずとわかるだろ。

289 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:08:01.72 ID:ThGn4DS+0

|l|l     ,,..-──--.、,へ
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   /    / ハ  、 `く__」イ
   i / レ_,V:::::::レ'、__ヽ| | |
   レヘ/i:::o:::::::::::::::o:::::| | |  どっちもつまんねーかー
    |.从"  _    "ハ | |
    レヘ,!>ー,--r=7´/、|/
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    ,ィ'⌒Y´ ̄ヽ/,.-、!
    i⌒ヽ|__r⌒ヽ,  /
    `i´__」_,ゝ-イ-i‐'ヘ
    くィ二ィ二7^ト、ノ::!:`ゝ、
    └‐‐'ー‐‐'´ ̄

290 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:08:19.51 ID:k/+DruT80
>>278
本当に水だけで我慢できたの?
すごいけど、倒れたりしない?

291 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:09:00.97 ID:h+qeNbTS0
ちなみに、ポテトチップス一袋は36ベクレル

292 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:09:01.66 ID:F704Mn2Y0
えーなんだってー!(棒)

293 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:09:30.26 ID:NblnHqpd0
どっちも癌の原因と噂されてたような

ま太る人は何食っても太ると思うけど

294 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:09:35.50 ID:5Bw2osyVO
マクド辞めたら体重落ちた

295 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:10:46.97 ID:CCpCQJR4P
>>288
一食一箱=400Cal だから一日1200Cal=どなた様も確実に痩せます。
ものすごい空腹感に襲われますけど♡

296 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:10:53.39 ID:J3/JRdB20
>>289
どっちも面白かったよ

297 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:10:53.98 ID:Inp+Da/S0
ストレスのためについつい食べてしまうってこともあるからね。
食べないことでストレスためてそれが病気の原因にとか
ありえないのかな?

298 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:11:36.08 ID:7NjnuAdY0
>>278
俺も、以前ほとんど食べないで生活したら、
10kg以上体重が減って60kgまで落ちた。
今は86kgだがw

299 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:11:42.03 ID:NuzY7bJk0
もろこしの繊維で吸収できないポテチを作って、味だけつけるとか。
これ特許出そうかな。
大根の繊維でもいい。
0カロリーポテチ
カルビー採用してくれ

水だけよ。低血糖になったら飴舐めて。
毎日600g減ってくる。
いったん皮下脂肪が落ちると、食べても5日食わなきゃ毎日2ー1。6K落ちて
元に戻る。運動は一切しなくていい。
毎日9時間寝ること、寝てると基礎代謝で減量が進む。

300 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:12:21.40 ID:LjKDJo190
                       ,,... -─- 、_
                     , '"        ゙ヽ、
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             '、 (^ヽ〉ヽ,  `ヽ、_!   ヽ_ン  丿 |
 __           ゙ーニ´_ノ    ヽ.ル、 _____, イハノ
   /    __     `ヽ、___,,,...ン:::゙ヽ/ooレi゙'ー- 、/^)
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──────   |    そーなのCAR       |          |
 _____    |   ,-─-、        . ,-─-、 |          |
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             ',   -' ノ   ヽ:::::::::',  -'  ノ  ヽ::::::::::丿

301 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:12:22.01 ID:PeLYoH4yO
小学生んときに解明していたオレはハーバード大生以上だったんだな

302 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:12:32.97 ID:uSIzyUlW0
>>288

あれ、同カロリーの肉食ったほうがダイエットになるんだわw

303 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:13:06.55 ID:wLzIiZD80
体重なんてポテトチップスみたいなもの。ダイエットに興味ない人にこそ食べて
欲しい、「デブって素敵なものなんだ・・」って分かってくれるはず。

304 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:13:26.16 ID:uA2WiXKK0
油が半端ないんだよね
でも、食べすぎなきゃいいんだよ

305 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:13:26.46 ID:nG865lWT0
>>298
何リバウンドしてんだよwデブ痩せろよwww

306 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:13:43.49 ID:CCpCQJR4P
>>301
俺様はピザ食うと太るということは理解している
Mサイズでも一人で食うと太る

307 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:13:55.41 ID:K5Oe5k1q0
下流の人間は、心が弱いから、欲望を抑えるのが苦手。
デブはダメな奴が多い。

マジレス
醜く太る中年サラリーマンはダメな奴が多い、いくら年功序列だからといって、
腹の出ただらしない奴を管理職にすべきではない。

308 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:14:17.25 ID:mN+5zj7x0
  一袋1オンス(約28グラム)のポテトチップスを我慢する代わりに毎日ヨーグルトを食べれば、
  4年間で約1ポンド(約450グラム)の体重増加を防げる
  
一年で100g程度かよwww ほとんど誤差じゃん
つーかアメリカ人が28gで我慢するはずがない。一日500gは食うだろw

309 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:14:24.18 ID:B05B6XTb0
これはさすがに知ってたと言わざるを得ない

310 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:14:28.90 ID:iFa3U4E50
毎日ポテトってか、間髪いれずに食ってりゃ太るでしょ

311 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:14:57.20 ID:A6Qo8KpF0
>>279 >>286
どっちかっていうとポテチ業者がぐうの音も出ないように理論武装した感じだな。

アメリカって神を信じる人が一定数いたりするから、
日本人には当たり前のことでもきっちり証明するぽいよ。
逆にそれがアメリカの科学を発達させているとも。

312 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:14:58.06 ID:ThGn4DS+0

アメリカンジョークを、もう一度考えてみた。どっちが、おもしろい???


A「ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと、研究して判明した」
B「へえ・・・・、いまいち、よくわからないな。」

A「具体例をあげると、ポテトチップスを我慢する代わりに毎日ヨーグルトを食べれば、4年間で約1ポンド(約450グラム)の体重増加を防げることがわかったんだ。」
B「本当かな?」

A「本当だよ。俺様が4年間、毎日ポテトチップスを食べてみたんだ。さっき食後すぐに体重を測ったら、4年前より1ポンドも増えてたんだ。」
B「食後に、ヨーグルト1箱(450G)を食べてたよね。あれを食べなかったら、どうなってた?」

A「1ポンド(450G)減ってたかもね。」

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

A「ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと、研究して判明したよ」
B「へえ・・・・、本当に?」

A「本当だよ。俺様が4年間、ヨーグルトを食べてみたんだ。さっき食後に体重を測ったら、4年前より1ポンドも減ってたんだ。」
B「さっき食後に食べてたヨーグルトのこと?」

A「そうだよ。」
B「そのヨーグルトの箱を見たら、生産地が福島県になってたよ。毎日、4年間10シーベルト以上のヨーグルトを食べ続けると、4年間で1ポンド体重が減って、20年以内にガンになる確率が50倍になるらしいよ」

A「へえ・・・・、それは奇遇だね。」

313 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:15:44.07 ID:TW1Jtvfp0
>>1
人間は、食べなくても生きていけると分かっても「食べる」。
たとえば、100?`のデブが、1週間食べなくても死にはしないって分かっていても食べる。

ナゼか?
それは、人間が味覚によって「意識」の覚醒を図ろうとするためである。
つまり、簡単に言えば覚醒剤といっしょだな。

したがって、食い物以外に、自分の意識を覚醒さすものがあれば、過度な食欲は消滅する。
今、アメリカ国民全体が肥満に悩んでいるとしたら、
それは、国家としての意識を覚醒さす理想や目標が失われていることを意味している。

315 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:16:55.88 ID:NuzY7bJk0
断食ダイエットはちびちび食うと肝臓が脂肪肝になるから、水だけにしたほうがいい。
目標体重になったらちょっとだけ食べる、便秘になっているので1週間はでないから
そのぶんふえるけど、ではじめたら落ちてくる。
血液ガスも綺麗になるので体調はいい。筋肉も落ちてくる。
筋肉維持するとカタボリックになって体重は減らない。
ジョギングしてたら80kgから下がらなかった。

316 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:17:28.71 ID:mN+5zj7x0
>>313
味覚だけなん? 味覚だけならそういう味のするものをなめてりゃいいわけだが
味覚以外にもいろいろ求めてるだろう 満腹とか

317  忍法帖【Lv=25,xxxPT】 [sage] 2011/06/26(日) 08:18:01.56 ID:sD/NZURqP
何を食べても太らない…
身長172センチ、体重53キロ
ちなみに、大食いの部類だが、ウンコも一日最低二回以上だ

318 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:18:02.05 ID:1703c54I0
この研究によると
水代わりに無糖のヨーグルトドリンクを飲むと
痩せるってことか

319 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:18:34.82 ID:k/+DruT80
記事に無いだけだろうけど
どういうヨーグルトをどれだけ食べたかを明示しなければ
比較対象にもならんw

320 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:19:12.75 ID:nvO/zQaf0
数学なら自明のため証明不要で終わるな

321 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:19:21.00 ID:pgerMn+qP
メリケンて今までポテチで太ることを知らなかったのか?

322 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:19:23.11 ID:uSIzyUlW0
40KGのダイエット成功したんだけど
経験上「簡単にできる」と思ったころからリバウンドがはじまるわ

1年間で20KGの増減を繰り返してるわw

323 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:19:59.09 ID:TW1Jtvfp0
>>316
いや、味覚だけ。
それ以外の知覚はあくまで付随的なもの。

満腹感など人間はホトンド求めていない。
たとえば、過食症の人間は、満腹であっても更に食べる。
胃が苦痛で裂けそうになるか、吐き気を催すまで。

324 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:20:12.56 ID:bkbI2bxY0
>>317
いいなー
以前いた会社の後輩もガリガリで
「太りたいんですよねー」って言ってた。
ただ全然太らないって人も30超えたら腹が出てきたってのも多い。

325 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:20:29.67 ID:NuzY7bJk0
電車通勤で学食の貧しいランチだけだったころは70kgだった。
あれはカロリーと運動がマッチしていた。
どんぶりめしくってても痩せた時期もあった。あれも運動と規則正しい生活
のころだった。
早寝早起き腹八分目が一番だ

326 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:20:35.34 ID:1703c54I0
>>322
洋服代が2倍かかるからやめたほうがいいんじゃない?

327 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:20:35.67 ID:5v5s68Vr0
な、なんだってー

328 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:20:37.95 ID:mN+5zj7x0
最高79キロ いま72キロ 176せんち
あと4キロやせればおそらくベスト・・・・と思いつつ4年間ずっとかわらず

329 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:20:59.14 ID:1E8LKT9u0
人間は理性的生き物。
俺は俺の自己決定で好きなモノを好きなだけ食う、ってのは理性的行動じゃなくて
単に欲望の奴隷になってるだけで(・A・)イクナイ

330 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:20:59.97 ID:eSEFuXP50
アメリカ人てほんと馬鹿過ぎ。食に対する知識がお粗末すぎる。
日本なら幼児だって野菜を食べた方が良いとか、
甘いもの食べすぎると体に悪いとか知ってるよね。
アメリカ人はポテトチップは野菜とか言うし、そこをなんとかしたほうが良いと思う。

331 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:21:07.45 ID:9PQ0yLNK0
松崎しげるを棍棒で殴ると死ぬ、ぐらい当たり前のことだな

332 名無し募集中。。。 2011/06/26(日) 08:21:36.44 ID:qxydGA5K0
さっきポテチ食っちまった
でも毎日食べてるわけじゃないしまあいいか
最近ポテチの内容量が減って物足りないよね
60gじゃ物足りないよ

333 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:21:38.18 ID:8Qpg0qqYO
ごめんなさい
ポテチはほぼ毎日食べてます
ヨーグルトはビールのつまみに向かないので食べません
今、痛風で右足の親指の付け根がぱんぱんに腫れてます
泣きたいくらい痛いです

334 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:22:02.78 ID:IEZZN23m0
知ってた

335 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:22:15.38 ID:h4ioYDm60


やめられない  とまらない



336 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:22:19.08 ID:nvO/zQaf0
>>331
Σ(゚д゚) エッ!?そうなの?!

337 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:22:32.02 ID:uSIzyUlW0
>>333
フライドポテトにしましょう

338 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:22:52.66 ID:2pOoYqX50
フライドポテトもダメか
同じだけ食べても脂肪分は少なそうだが

339 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:23:10.79 ID:1703c54I0
ポテトチップスをヨーグルトにディップして食えば
プラスマイナスゼロだぜ

今からちょっとハーバード大の入試課まで行ってくるw

340 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:23:19.71 ID:NuzY7bJk0
停滞期からさらに下げるのは大変、空腹とたたかうか、ほしいしたけだけで生きるか。
停滞期で有酸素運動すると内臓脂肪が燃えるけど筋肉がついてカタボリック、体重増になる。
がまんできれば10日ぐらいで停滞期は抜けられるってはなしだけど。

341 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:23:58.78 ID:SWdzm1x40
>>329
これ食え
つ 【 昆虫 】

昆虫はタンパク質が多い

342 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:24:19.35 ID:ThGn4DS+0

アメリカンジョークを、もう一度考えてみた。どっちが、おもしろい???


A「ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと、研究して判明した」
B「へえ・・・・、いまいち、よくわからないな。」

A「具体例をあげると、ポテトチップスを我慢する代わりに毎日ヨーグルトを食べれば、4年間で約1ポンド(約450グラム)の体重増加を防げることがわかったんだ。」
B「本当かな?」

A「本当だよ。俺様が4年間、毎日ポテトチップスを食べてみたんだ。さっき食後すぐに体重を測ったら、4年前より1ポンドも増えてたんだ。」
B「食後に、ヨーグルト1箱(450G)を食べてたよね。あれを食べなかったら、どうなってた?」

A「1ポンド(450G)減ってたかもね。」

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

A「ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと、研究して判明したよ」
B「へえ・・・・、本当に?」

A「本当だよ。俺様が4年間、ヨーグルトを食べてみたんだ。さっき食後に体重を測ったら、4年前より1ポンドも減ってたんだ。」
B「さっき食後に食べてたヨーグルトのこと?」

A「そうだよ。」
B「そのヨーグルトの箱を見たら、生産地が福島県になってたよ。毎日、4年間10シーベルト以上のヨーグルトを食べ続けると、4年間で1ポンド体重が減るらしいよ」

A「へえ・・・・、それは奇遇だね。」

343 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:24:25.13 ID:rfLndvNS0
20年前に俺が身を持って発見してた

344 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:24:27.99 ID:p1fStO0z0
「バナナチップス」や「野菜チップス」でも同じ?

345 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:24:57.15 ID:h+qeNbTS0
しかし、毎日ポテトチップスを食べるような、ポテトオタクが
4年間禁断させられて、さらに、毎日ヨーグルトを食べさせられて
0.4Kg体重が減りましたと言われて、
そんなにうれしいか?

346 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:25:04.81 ID:/vaVuHfp0
ロックは悪魔の音楽

347 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:25:05.54 ID:1E8LKT9u0
>>330
アメリカ人は共働きがデフォルトで家で料理をしない人が多く、あまり栄養バランスや調理法に関心がない。
おまけにあの国では、何を食べるのかは個人の自己決定の問題で、あれが身体にいいから食べろ、あれは
悪いから食べるな、おまえは量を食い過ぎというのは、個人のライフスタイルへの不当な干渉だと考えている。

348 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:25:06.91 ID:xcJY30Vz0
明日のカルビー株は暴落だな!

349 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:25:23.12 ID:mN+5zj7x0
>>332
それって健康ブームの影響かねぇ? そりともジャガの値段の変動か
昔は100gぐらい入ってて、かなり満腹を味わったもんだな。夜メシが食えなくなるほどに

350 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:25:36.34 ID:NuzY7bJk0
アメリカってポテチにデイップつけてたべるからな。チーズとか真代とか毛茶付
いっぱいの。タコスも同じ
インド、アジアにヤセが多いのはとんがらしどんぶり一杯毎日食うからだ。
あれできたらすごいな。

351 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:25:51.53 ID:v+9ukPyIO
常識だろ

ガリガリが太りたかったら、
ポテトチップス+コーラ
これ最強



352 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:26:03.63 ID:6s7aIT+N0
内容量がどんどん減っていってるのはカルビーの心遣いだったんだな

353 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:26:20.13 ID:egVD/IH00
>>201
なかなkぁ知識ありますな

354 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:26:21.00 ID:4wu5UYY70
ほぼ毎日食べてるけどアンガールズ体系でキモいですが

355 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:26:33.96 ID:uSIzyUlW0
>>344
バナナチップのカロリーはやばいぞ 一部のものはポテチもしのぐ

356 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:26:45.37 ID:5zeL2pyB0
ポテチはカルビーより湖池屋の方がうまい。
しかもカルビーのは口の中を切る率が半端ない。

357 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:26:51.33 ID:58tohs1a0
ハーバードというのは、誰でも知ってる当たり前のことを証明しているだけの追認機関なの?

358 名無し募集中。。。 2011/06/26(日) 08:27:20.86 ID:qxydGA5K0
動いてれば何食べても太ることはないんだろうけど
筋トレでもいいのかな?
ランニングとかウォーキングとかは外に出なきゃいけないし時間もかかるから継続しにくい
腕立て腹筋スクワット鉄アレイなどは家で出来るので汗かきながら週3~5日くらいやってるよ

359 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:27:46.86 ID:qI2o/TrnO
>>1
ワォ、それはすごいね!
全然気付かなかったよ!

360 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:27:55.29 ID:mN+5zj7x0
タバコ吸えば楽勝でやせられるんだけど
もう喫煙厨にもどりたくないお

361 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:28:06.70 ID:ufgznAKn0
>>349
値段は変わってない
つまり商品ひとつ当たりの収益を増やすためのカラクリだよ

362 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:28:08.02 ID:NDCwxvc00
>>288
カロリーメイトだけ1週間くらい食い続けた人のブログかなんか見たけど
体重減ってたよ

363 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:28:10.70 ID:1E8LKT9u0
>>357
これは追認というよりも啓蒙だろう。
デブのアメリカ人は、好きなものを好きなだけ食うために、妙な理屈をこねて自分を正当化するからね。

364 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:28:15.27 ID:NVIMP5dQ0
画期的な研究だな
さすがハーバードだ!!

365 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:28:50.39 ID:wJQ1mPZm0
>【研究】ポテトチップスを毎日食べる人は

ねーよwww

366 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:29:21.94 ID:uSIzyUlW0
>>358
屋内で踏み台昇降

367 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:29:36.69 ID:KJqlli93O
>>357
だな。

368 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:29:39.13 ID:ASV2RhD2O
なにを今更wwwww小学生でもわかるっーの

369 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:29:42.06 ID:iLrj1/lr0
デスノート見るたびコンソメ味食いたくなるんだけど

370 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:30:05.42 ID:NuzY7bJk0
炭水化物=いも、まめ、ごはん、ぱんを食べなきゃやせるよ。
血糖値も下がるから境界型の人はやるほうがいい。
頭がまわらなくなったら飴かパン一切れ毎朝くえ。
ジョギングは倒れても救急呼んでくれる人が多い公園で週末にやれば?
最初は公園農中を20分ぐらいぐるぐる歩いて持久力がついてきたら
ジョギングする。周回距離もだんだんのばす。
毛細血管が開くので血圧は下がるよ。

371 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:30:05.66 ID:6LCuUCLP0
>>338
フライドポテトの方が圧倒的にダメ

373 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:30:36.09 ID:k/+DruT80
>>358
有酸素運動で脂肪が燃焼し痩せる。
家の中でやりたいのなら踏み台昇降をおすすめするよ。
電話帳とかで20センチくらいの台を作って、昇降。
これなら雨だろうが、仕事で明るい時間はウォーキングできなかろうが
関係なしw

374 名無し募集中。。。 2011/06/26(日) 08:31:00.09 ID:qxydGA5K0
>>366
効果がわかりにくい運動も継続し難いんだよなあ
スクワットなら苦しくて脚も張るので運動したって気持ちになれるんだけど

375 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:31:04.54 ID:T1C1S4FP0




いい加減

ポンド
ヤード

やめようぜ




376 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:31:24.72 ID:+eO2PM5l0
アメリカに28gポテチなどあるのか?そもそもwwwwwww
200gドーン!400gドーン!1袋完食!だろ



食わないだけのダイエットは一生低カロリーにしないと後で太りまくるぞ
運動した方がいい

377 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:31:35.03 ID:eSEFuXP50
>>347
今では共働きデフォかもしれないけど、
かつて1960年代ごろまでは、働くお父さんと主婦のお母さんと子供二人ぐらいが郊外の家に住んで・・
みたいな家庭が理想的な家庭としてテレビドラマや商業広告にも出てたよね。
そこから急に共働きで料理しない家庭が増えたとしても、
そんなに食の知識が失われるものだろうか?って思う。

378 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:31:36.15 ID:KQhpeP7GP
当たり前だろw
そら太るわ。

379 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:31:52.74 ID:zBoEaE5V0
ポップコーンとチョコバーに変えればいいだけだな

380 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:32:22.22 ID:bwtHIKiJ0
>>1
すごい着想だな。
これがちゃんと証明されれば画期的な大発見になる。

381 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:32:31.02 ID:uSIzyUlW0
>>374
踏み台昇降に比べたら スクワットなんて屁でもないよ

382 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:32:35.06 ID:UcRI05DnO
アメリカ人やっとこさ気付いたか

383 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:32:52.56 ID:TWXrxV9M0
ポテチ食う ⇒ 太る

というよりも

デブは油物好き、菓子好き ⇒ だからポテチも多く食う

の因果関係な気がする。なので、

ポテチ絶ちヨーグルト ⇒ 他の菓子に依存しだす ⇒ デブ継続

となるのが関の山じゃなかろうか。
どっちでもええけど。

384 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:32:55.78 ID:dpuTd3vo0
サンタクロースは実はいない並の話

385 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:32:57.93 ID:1DODEMA0O
しかしポテチは発ガン性を指摘されようが
デブ性を指摘されようが揺るがないんだよな

しかし最近のカルビーの不調は気になる

386 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:33:11.49 ID:NuzY7bJk0
体脂肪だけならボデイビルやればいい。プロテイン食事だけで筋トレよ。
5%も夢じゃない。
QちゃんはあれCGなの?
イギリスは紅茶だけで痩せてる

387 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:33:21.15 ID:A6Qo8KpF0
アメリカ人女性「ポテトチップスを毎日食べると1ポンドも太るらしいわ。」

日本人女性「でも1ポンドなんてたいしたことないわよ。450グラムでしょう。」

アメリカ人女性「そうね。たいしたことないわね。」

日本人女性「私の体重の1%でしかないもの。」

アメリカ人女性「本当。私の体重の0.2%でしかないわ。
私なんか全然気にしなくていいわね。」

388 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:33:26.20 ID:mkuy7dm10
>>1
ハーバードの優秀な頭脳のおかげで、誰も知らない新事実発見か。

389 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:33:31.33 ID:mBIneaLp0
>>1
超意外!
初めて知ったわwwwwwww

390 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:33:43.53 ID:1703c54I0
カル○○広報

「これまで1年で10kg太った経験のある方は
 毎日、いつもの食事にポテトチップスをプラスするだけで
 増加量を1/10に抑えることができます」

391 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:34:19.75 ID:JSMmRatZ0
アメリカ人は移民だから、食事の基本がとにかくカロリーを摂る事なんだとさ。
子供の時から、そう教えられてるから、ピーナツバターをベットリ塗ったパンを食べても平気なんだって。

392 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:34:37.27 ID:lu7stm7i0
メリケンはポテチがダメならフレンチフライを食えばいいとかマジで言いそうだからな

393 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:34:46.49 ID:jt5ycRsz0
>>72
1kg太るのには7200kcal必要

394 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:35:36.41 ID:BWWRVKLp0
な、なんだってー

395 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:35:56.80 ID:Rdj/4enpI
>>358
筋トレはトレーニング内容で減量出来たり出来なかったり。
俺は踏台昇降やってた。最初はジョギングだったけど雨降ったらやらなくなったから変更。逃げの言い訳が一つへる。
キチンとした考証はしてないけど、同時間やるなら踏台昇降の方が体重落ちた気がする。

でも、筋肉付けると基礎代謝が上がるから同じ量食っても体重の変化が異なる。

体重落としたいなら踏台昇降、体重維持なら筋トレがいいんじゃないかな?

396 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:36:02.31 ID:eOc/yGoM0
>>1
ポテトチップスとヨーグルトの摂取カロリーは同等としてるのかな?
ポテトチップス一袋と同等カロリーのヨーグルトって相当な量だと思うんだけど。

397 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:36:11.09 ID:DJsjQSpZ0
これは事実だわ。
自分もこれで太った。
途中でやめられなくなって、
全部完食しちゃうんだよね

398 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:36:42.22 ID:uSIzyUlW0
>>393
それ知ってれば「1週間で10kg減」とか誇大広告に瞞されなくなるのにな

399 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:36:43.36 ID:yY3Zjkzc0
俺はダイエットのコツをマジでつかんじゃったから、自分で実験中。

酒だけはコントロールしにくいが、食べ物だけは半分の量の小食で大満足。
痩せたら、本を出す。


わけねえだろうけど。
誰も言わない。
けど、本当に大満足なんだ。

400 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:36:56.60 ID:ZIRaTtTc0
[カップラーメンは人体に対してこんなにも危険!!!!!!!!!!!!!!!!]

1)ラットによる実験では、ラットをラーメン内に入れると87%の確率で溺死する。
2)カップラーメンを食べた人が将来200年以内に死亡する確率はほぼ100%。
3)凶悪犯がカップラーメンを購入する確率は、同じ犯罪者がアフガニスタン国債を購入する確率よりはるかに高い。
4)カップラーメンを気管に入れると咳嗽反射が起こり、最悪の場合窒息により死に至る。
5)カップラーメンを食べながら自動車を運転した場合、重大な人身事故が発生するおそれがある。
6)健康な成年男子にカップラーメン1個のみを与えて長期間監禁した実験では、被験者の99%が50日以内に死亡した。
7)電化製品をカップラーメン内に入れると、破損するおそれがある。
8)25年間保存されたカップラーメンは有毒である。
9)カップラーメンを作る際に火傷をした人の85%は、カップラーメンがなければ火傷はしなかったと述べている。
10)米国では倒壊したカップラーメンの入ったコンテナの下敷きになって人が死亡した事例が報告されている。

401 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:37:04.26 ID:T3Wwi+Jz0

かの国では、以前、フライドポテトを野菜にカウントしてたからなー(マジで)
結構進歩なんじゃねーのwww

402 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:37:26.70 ID:cG4XCQWJ0
知ってた

403 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:37:47.61 ID:PVd8KkyTO
ビールよりトマトジュースが合うよね
湿気たらツナ缶マヨネーズ和えて、これハイボールと合うのです
アメ公はバカだから思いもつかないだろうな

405 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:37:52.18 ID:4MKLI0lO0
なぁもしかすると二郎を毎日食べると体重の増加が激しいかもしれないぞ

406 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:38:06.30 ID:YvG/t9xEO
今頃気付いたのか

でも一歩進歩したな

407 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:38:10.12 ID:ufgznAKn0
ポテトングも売り上げ激減だな!

408 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:38:17.56 ID:1703c54I0
>>402
神童がいるな

409 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:38:19.48 ID:1DODEMA0O
>>377
ホームステイに行った友人が
夕食はてんこ盛りのフライドチキンとポテトとコーラだった
とか言うの聞くと
そういう問題以前じゃないかと思う

410 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:38:59.03 ID:8g47y22l0
そらそうだろw

411 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:39:12.44 ID:lxUueHUX0






4年間で約1ポンド(約450グラム)の体重増加を防げる














412 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:39:33.28 ID:55jcSfpEO
>>1
な、なんだってー

413 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:39:53.92 ID:eSEFuXP50
>>409
うん。そうだろうね。もともと碌なものを食べていなくて、
食とか料理とかのノウハウが無いんだろうなぁと思う。

414 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:40:13.06 ID:NuzY7bJk0
ピザ
アイス
クッキー
ポテチ
フレンチフライ
ラージコーク
ステーキ
サラダ
ブロッコリー
これだけ食えば太らない方が危ない
砂糖文明だからな

415 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:40:19.69 ID:ThGn4DS+0

マジレスすると、アメリカでは、肥満の問題が大きな社会問題となってる。


ポテトチップスとピザからやめさせようと、原因の最大の要因となってる食べ物を判明させ、ニュースにした。


大きなニュースにしても、肥満児は食べるのをやめない。そこで、有名な大学の肩書きを持ってきて、「優秀な~~大学が言ってるから、本当のことなんだ」と思わせることにした。説得力を増すために、名前を利用したわけだ。

416 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:40:41.81 ID:ZjuIH7mD0
『油物を食べ過ぎると太る』という事を研究の末、発見できたんだね。す、凄いよ、凄過ぎる。今年のノーベル賞は確実だね?

417 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:40:46.30 ID:vTlrShLI0
朝からワロタ

418 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:41:02.49 ID:ETb2QDxT0
>>399
ダイエットには食事の量を減らすのが一番効果あるよな。
運動量を増加させるのは、生活パターンに干渉することになるから普通に人には中々できない。学校や仕事あるし。
しかし食事の量だけなら、空腹感を少し我慢すれば済む話だから、生活パターンを変えることなくすぐに実践できる。
俺も30過ぎて腹が出てきたけど、食事量を若い時の70%くらいに減らしたらまた腹の周りがスッキリした。
健康にも特に影響はないよ。最初は空腹感がやや辛いけど、すぐに新しい食事量に慣れる。

419 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:41:40.39 ID:8g47y22l0
>>401
メジャーリーグで選手に支給される昼食がホットドックとポテチとかで
ポテチが野菜代わりになってると聞いたときは笑った

420 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:41:44.82 ID:5EAYEinC0
塩分がすごそうなイメージ

421 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:41:55.13 ID:sTfZl9Zs0
油と炭水化物と塩

422 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:42:29.79 ID:mN+5zj7x0
踏み台昇降wwww
ガキのころ以来忘れてたけど
全然思いつかなかった
でもヘタな器具よりよっぽど簡単にタダではじめられて
しかも効果期待できそうだな

423 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:42:38.71 ID:f4mBGD2O0
アフリカの子どもたちにポテトチップを送ろう

424 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:42:50.02 ID:nG865lWT0
踏み台昇降ってそんな効果あるの??
なら毎日のようにやりたいんだけど
電話帳みたいな薄っぺらい段差でも効果あるの?

425 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:42:55.13 ID:JSMmRatZ0
>>422
膝を痛めるよ

426 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:43:32.19 ID:NuzY7bJk0
禅寺で精進料理は勃起させないためなんだよ。南方熊楠が書いていた。
塩分が入るとホメオスタシスで水分も増える、体重も増えるし血圧も上がる。
ポテチ食ったら麦茶いっぱい飲んで塩分排出につとめる。

427 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:43:50.07 ID:8g47y22l0
>>418
もしくは低カロリー食をたんまり食べるのでもいいかと
納豆とご飯と魚に味噌汁とかの食事ならがっつり食べてもあんまり体重増えないよ

428 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:43:54.24 ID:1DODEMA0O
>>403
残して湿気らすという発想自体がないのでは
あとクリスピーなものを濡れたものであえる発想も嫌われるんじゃないかな

しかしトマジューにポテチってお前塩分摂取過多体質では

429 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:44:12.98 ID:1703c54I0
>>418
食事制限だけで運動しないと体重は減っても体脂肪率は減らないと思うけど
運動なんて一日トータルで5000歩(約3.5km)くらい歩いてればいいと思う。
これっていつもの生活にプラス、ショッピングセンターで買い物くらい。
電車通勤の人なら余裕でいくんじゃない?

430 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:44:15.30 ID:TWXrxV9M0
>>396
銘柄にもよるけど、ヨーグルト4個でポテチ一袋くらいかな

食材ごとに摂取のされやすさ、燃えやすさも違うだろうけど、
大量カロリー摂取の悪習を絶たない限り、改善はないだろうなぁ

ポテチだからダメ、とかいう問題じゃない気がする

431 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:44:38.51 ID:uSIzyUlW0
>>424
20から25センチぐらい

432 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:44:48.88 ID:D34fmKoO0
えー!?ポテチは野菜じゃないの?

433 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:45:14.99 ID:1E8LKT9u0
>>377
30~40年で、祖父母、親世代からの食文化の継承なんぞ簡単に途絶えるよ。
肥満の少ない日本だってそうだしね。

434 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:45:17.18 ID:OnX7wc2r0
tesuto

435 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:45:29.51 ID:5fdtB3FK0
研究するまでもなく、あんな油物を毎日食ってたら太るに決まってる

436 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:46:02.07 ID:NuzY7bJk0
ピクルスを塩なしで作って大根やきゅうりにんじんをいっぱい食べる。
ローカロリーでビタミン補給になる。ザワークラフト塩抜きもいい。
あとは魚淡白と砂肝やササミで淡白補給
ダイエットは自己管理

437 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:46:04.58 ID:5EAYEinC0
>>432
野菜というより

油と塩のかたまりじゃね?

438 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:46:07.41 ID:hBHdo37A0
アメリカ人はお菓子がどうこういう前に、ハンバーガーにしろ肉にしろサイズがでかすぎ。
コーヒーはわかるが、セットのドーナツとかシナモンシュガーのトーストなど甘い朝食は、子供じゃあるまいし大人の感覚としておかしいw
アメリカ人は、太るために生きているな。

439 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:46:52.11 ID:58tohs1a0
>>342
前半のほうが面白いけど、同じ内容で文章量を減らすべき。

440 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:46:56.20 ID:6LCuUCLP0
>>420
食パン1枚より少ない。

441 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:47:18.43 ID:lu7stm7i0
>>427
納豆は意外にカロリーが高い
納豆ダイエットが流行った時期にやせると思って納豆を大量に食ったら
却って体重が増えたという話もある

442 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:47:46.22 ID:CHhp28640
一番の問題は強い発がん性を有することだろ。
数年前に表に出たが、たちどころに情報が消されたな。

443 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:47:51.69 ID:JSMmRatZ0
だから、日本人とアメリカ人は食に対する考えが根本的に違うから。日本人には理解出来ない。奴らは、とにかくカロリーだから。味や見た目はどうでもいい。
それが奴らの食文化だから。

444 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:47:53.99 ID:1703c54I0
>>438
和菓子屋の娘だった母親は
朝食にごはんとパン、昼食に+菓子パン、おやつに和菓子を食う
体重は40kgくらいだが

445 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:48:31.68 ID:uSIzyUlW0
>>441

なぜたくさん食うんだよwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

446 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:48:34.35 ID:gRI/i5oXO
ポテチ毎日食べてたら1ヶ月で3キロ太った。
やめたらピタッと太らなくなった。
それからポテチは怖くてあんまり食べてない。

447 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:48:39.51 ID:KT2cxv7J0
駄目リカ人まだ肉食ってて良かったな。これ炒飯国家だったら
もっとデブってたな

448 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:48:51.53 ID:eOc/yGoM0
>>429
同じ生活形式だと加齢による基礎代謝低下の影響をそのまま受けるから、
運動なり、食事制限をしないと太るよ。
別に太ったっていいじゃんねぇとは思うけど。

449 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:49:10.91 ID:oVvzT3WG0
小学生の自由研究のテーマレベル

450 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:49:25.11 ID:58tohs1a0
>>440
食パンに限らず、パンって自分で作ると、こんなに油や塩入れるんだーって実感するよな。

451 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:49:33.77 ID:1E8LKT9u0
>>443
そんな餌みたいな食事を「食文化」などというのは、文化に対する冒涜だと思うんだ('A`)

452 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:49:33.75 ID:Y1PUoe4I0
毎日ポテトチップスを食うようなのは、映画に出てくるようなピザデブみたいに
始終食い散らかしてるってのが本質だと思うが・・・

453 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:49:34.52 ID:oExrDLWMO
ポテトチップスをよく食べる奴はポテトチップスで太るんじゃない
ほかにも食べまくってる
間違いない

454 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:49:41.62 ID:SSsB+WyO0
えっ?

455 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:49:44.28 ID:NuzY7bJk0
アメリカが肥満が多いのは車通勤だからだよ。車やめて自転車にすればいい。
電動アシストならサンフランシスコでも売れるよ。
社内にはコーラーの自販機は置かない。

456 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:49:54.19 ID:1wiGeAOwO
ポテト食いまくる人が多いって聞いたからアメリカってポテトチップス安いかと思ってたけど総出も無いんだね
あとマックのポテトも安くて大量かと思ってたのにそうでも無くて驚いた

457 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:49:57.80 ID:npl5pLqa0
4年間で450グラム程度なら逆に安心してポテチ食えるわw

458 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:50:00.12 ID:xNR5rNBS0

>4年間で約1ポンド(約450グラム)

459 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:50:25.77 ID:lu7stm7i0
>>448
年取って太ると体にいいことないよ
足腰に来るし

460 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:50:36.45 ID:JSMmRatZ0
>>451
移民文化だから。たべられる時に食べるという。

461 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:50:49.84 ID:ThGn4DS+0
ポテトチップスは肥満の原因になってない。ポテトチップは毎日食べても、太らない・・・という表現を隠し持ってる、メーカーの賄賂による宣伝だろう。


大嘘だね。

462 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:50:59.86 ID:mN+5zj7x0
>>441
納豆の栄養表示をちゃんと見ない悲劇だな
たんぱく質8g、脂肪4gとかけっこう入ってるんだよね

でも納豆の1パックの量ってあれ計算された量なんだよね
おれもっと食いたいなーって思って2パックとか食うとイヤんなるし
大量に食うひとはちょっとおかしいかもしれんw

463 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:51:18.20 ID:5EAYEinC0
>>440
食パンを焼いて
どろどろになるぐらい
むちゃくちゃマーガリンを塗りたくる人っているよね

464 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:51:54.96 ID:Z8AJG65tO
ポテチなんてカラオケでのビールのツマミでしかないお(^ω^)

465 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:52:10.02 ID:fupKuzSR0
>>78
中華が一番うまそうだな
煮物はまったく食欲をそそらない

466 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:52:11.15 ID:NuzY7bJk0
カロリーさえ守れば何食っても自由だよ。
3食アイスだけでも
あとはサプリメントかじればいい

467 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:52:22.13 ID:1703c54I0
>>446
おい、そのまま4年間食ってても1.69ポンドしか増えないから
やめた時点よりも痩せてたぞ

468 (,,゚д゚)さん 頭スカスカ[sage] 2011/06/26(日) 08:52:57.91 ID:DYkLX4mz0
ポテチは日本のものが最高、小職はフラのおねーちゃん商標
のをリコメンド。 日本はうまいポテチが多すぎだが他にも
うまいもんが多いから問題なしね。

469 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:53:23.22 ID:cdjBJZrD0
毎日ポテトチップスを食べても4年間で約1ポンド(約450グラム)しか体重増加しない
 ↓
<結論>ポテトチップスいっぱい食っても大丈夫

470 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:53:33.72 ID:1E8LKT9u0
>>455
治安が悪いから車を使わざるを得ないという面もあるので、車通勤という点は仕方ないかと。

471 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:53:35.65 ID:5EAYEinC0
食べる時間にもよるんじゃない?

夜だと絶対太りそう

472 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:54:14.96 ID:cdieYgbcO
お~すげー
良く分かったな
俺も知ってる

473 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:54:25.10 ID:axz2k6ST0
知ってた

474 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:55:43.73 ID:T3Wwi+Jz0
>>447
今気づいたが、中国、これから肥満大国になりそうな気がする。
油の使い方が半端ないからな。

つーかなんで連中は太ってないんだろう。

475 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:56:02.52 ID:evXVqmCB0
日本人にとっちゃ常識だろこんなの…
この程度のことをわざわざ学者がドヤ顔で発表するわけ?
ほんとアメリカの食育はぶっ壊れてるな

476 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:56:05.66 ID:NuzY7bJk0
インスタント麺をこどものころから無茶食いしてると高血圧になるぞ。
おれは小1のころから毎日3個チキンラーメン食って高血圧になった。
塩分が完全に切れると血圧が20下がる。シテキ血圧になる。
塩分規制かけるべきだね、厚生労働は
カップ麺なら1周缶に1個とか。卵だって2週間に1個だろ。

477 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:56:23.15 ID:h+qeNbTS0
>>424
高さ10センチの踏み台に、体重80キロの人間が登ると
位置エネルギーが78.4J
カロリーに換算すると0.02Kcal

ポテトチップス1袋が500Kcalとして、
踏み台昇降運動を12500回やると、ポテトチップス一袋分のカロリーを消費する計算だな。

478 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:56:33.51 ID:1703c54I0
>>448
もちろん食事制限は必要。
俺は目標体重の時に必要な摂取カロリー以内(できればそれ-100kacl)に抑える努力をしている。
運動に限って言えば、そこまでストイックになる必要はないという意味。

479 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:57:16.18 ID:2N2JCRr60
とった塩を汗にだせよ

480 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 08:57:20.31 ID:AcJXX1MC0
まじで!?しらなかったわー(棒)

481 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:58:49.76 ID:RATVpjE20
>>1
4年で1ポンドってなんだこらw
4年目の最終日にアメリカンサイズのポテチ食べんだけで達成できるようなことに、4年もかけるなアホwww

482 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:58:58.45 ID:NuzY7bJk0
ガンだけならヤセ杉もふとり杉もリスクが上がる。
だけどあれって統計だから個人差はある。
宝くじよりは当たるけど。
でも50%がガンになるいまかんけーねーかも。
死ぬときはガン脳卒中心臓病ですから。

483 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:59:01.90 ID:1703c54I0
>>466
栄養バランスが悪くなるような気がするけどサプリメントがあるし
脂質さえ平均以上摂らなければそれでもいいかな

484 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:59:42.56 ID:k/+DruT80
>>422
立っているだけの状態と比較して、
歩くと3倍、階段を上ると8倍の負荷がかかるらしいから、
踏み台昇降ならその中間くらい行きそう。

理想は20センチくらいの台を使うことらしいけど、
最初は低目からはじめた方がいいよ。

あと、これが優れているのは
「今日は雨だから歩くの止めよ」というなまけ心を
封じてくれること。

485 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:59:46.45 ID:wNMqbi3pO
ポテチでうまいのは堅ポテト

486 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 08:59:50.50 ID:yc5HXU4U0
アメリカ人の友達で
「日本のポテチの油少な過ぎ!」
ってのと
「日本のポテチは油少ないから、たくさん食べられるぜ、HAHAHA!」
ってがいるw
アメリカ人は脳味噌に脂肪が詰まりすぎてるんだよw

487 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:00:33.34 ID:VQKwebUCO
うまいのは分かるが毎日食うか?アレ?

488 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:00:42.59 ID:lu7stm7i0
>>486
アメリカのポテチってそんなにアブラギトギトなのかw

489 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:01:20.05 ID:hRsSo+LZ0
別にハーバードさんに指摘されなくとも、スーパーのレジで太ったねーちゃんが
ポテトチップスを5袋くらい清算している姿を見れば、ああポテチは太るんだなと判るじゃないか

490 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:01:31.60 ID:5EAYEinC0
カラムーチョとか辛いやつも
なんかカロリーやばそう

491 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:01:43.10 ID:1nBWoJTb0
うーん、これは盲点だったなあ。

492 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:02:02.59 ID:0cdWtz800
>>141
人間が一ヶ月で落としていいのは、 体重の5%まで。

それ以上のペースだと、体が飢餓モードになって脂肪を溜めようとするので、リバウンドしやすくなる。

493 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:02:04.58 ID:vN+M27LCP
そりゃポテチ毎日食ってる層とヨーグルト食ってる層じゃ違うだろうよ
ランダムに選んだ母集団を2つに分けて強制ポテチと強制ヨーグルトしなきゃ無意味

494 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:02:45.99 ID:Kx+s6Po7O
>>474

マジレスすると中国人の富裕層は肥満が普通にいるぞ
そしてまだまだ大半は貧困に喘いでるから痩せてるのが多いんだよ

495 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:03:16.59 ID:qdoKL5Zc0
そりゃあ脂質の量が違うから当たり前だろ。
ポテチ28グラムなら脂質が大体8グラムだし、ヨーグルトは脂質1グラムもないだろう。

496 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:03:32.42 ID:NFR5TkwB0
アメリカでは外で食べるお昼の定番がサンドイッチ、サンドイッチにはつけあわせでポテトチップス
が定番、だからそれよ用に小袋のポテトチップがスーパーでも飲食店でも販売されてるらしいよ
毎日28gのポテトチップスっていうのはあり得る話かもね

497 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:03:45.70 ID:5uZYmh3UO
ポテチとコーヒー牛乳のコンボはハンパない

これを続けるとマッハで太る

止めた俺は今、倍の時間かけて痩せつつある

498 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:04:19.24 ID:M04BR0/T0
それだけ栄養があるってことだろ
おれガリガリだから毎日食べることにするわ

499 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:04:27.47 ID:1E8LKT9u0
>>489
このテのネタをニュースにしても、一番それを聞かなきゃいけない層の人間は「自分たちを誹謗している」と無視するからね。
だから権威付けが必要なんだよ。何を言うかじゃなくて、誰が言うのかが問題なんだ。

500 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:04:50.06 ID:v2plN02E0
俺、ポテチは毎日食べないですが、ヨーグルトは毎朝食べています。
それで体重がジリジリ増加していますが、何か?(w

501 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:04:53.75 ID:pFrQUSR50
あたりまえ。

502 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:05:03.93 ID:ElIL32cD0
な・・・なんだってー

503 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:06:02.36 ID:/LouYd4N0
ハーバード公衆衛生大学院はハーバード大学と同じなの?

504 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:06:06.38 ID:wGGvLs5iO
限定発売のピザポテト明太風味はオマンコの匂いがする






これ豆知識な

505 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:06:10.30 ID:aGB2VsOU0
さすがハーバード
俺たちに出来ないことをやってのける!
そこにシビれる、憧れる!!

506 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:06:40.21 ID:lQEkVJgO0
何の意味があるデータだ?

507 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:06:40.36 ID:5EAYEinC0
チョコとガムの組み合わせもやばい

すぐ虫歯になる

508 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:06:45.10 ID:Nk5I95zKO
アメリカのメシは日本のパセリ的になんでもポテトが添えてあるからな

509 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:07:13.50 ID:bCvcAj5KO
なんか今更何を…って感があるなぁ

510 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:07:32.76 ID:e6Jz5k/sO
>>488 キッチンペーパーに出したら
びっくりするくらい油吸ってる

511 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:07:42.19 ID:fupKuzSR0
>>436
ナトリウム欠乏症とビタミンAの不足に注意しろよー

とりあえず不健康なメニューだ

512 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:07:46.22 ID:JBn7mVEA0
>>192
ヨーグルトは甘いから太るっていうイメージ。

513 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:07:46.74 ID:3GylUhlR0
これはとても面白いニュースですねw

514 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:08:28.93 ID:Rdj/4enpI
140キロから83キロまでダイエットに成功したから、
自慢したくてダイエット法を書こうと思ったけど、面倒になって辞めた。

515 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:08:57.07 ID:7P4Eyx3V0
ポテチ食べてるから、野菜摂取できてると言ってたゆとりに驚愕した。

516 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:09:02.56 ID:YTMX3O9h0
ポテチ毎日なんて食えない…

517 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:09:12.85 ID:jCVwgFhf0
野菜だと思ってたのか

518 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:09:22.75 ID:Gy/bWjd20
こんなこと研究費つかってまで検証する価値あることか?

519 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:10:25.06 ID:Jg1PRK+40
油もヤバイが高温の油で揚げたジャガイモその物がそもそもヤバイ。

520 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:10:28.05 ID:5EAYEinC0
かっぱえびせん食べて
俺は海産物を食べてるって言うのと同じ

521 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:10:28.57 ID:bqmYeVgS0
消防の頃からポテチ大好きで、25年以上食べ続けてるなぁ
無論、今でも。週末とか休みの日はゴロ寝、ビール、ポテチな生活
ただ昔のような平日夜のポテチ間食は少なくした
インスタント食品やコンビニのパスタやスープも愛食。実家に帰ってからは食べる機会減ったが

36才、176cm、66kg、体脂肪率16-18%
数字上は悪くないが、胸に肉が無く、腹は出てる(ビール腹)
内臓脂肪測れりゃ、かなり悪いだろう怖い

522 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:11:10.35 ID:3GylUhlR0
>>486
ちょwww

523 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:11:40.41 ID:1nBWoJTb0
おいおい、ポテトって野菜なんだぜ。ヘルシーこの上ないだろうが。
ケチャップだって野菜なんだよ。ハッハッハッ。

524 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:11:48.62 ID:h+qeNbTS0
>>517
野菜だとは思ってなかっただろうが、
アメリカ人はポテトチップスを
>『良い』食べ物
だと思っていたようだ。

525 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:11:59.15 ID:Ebh7mZ4S0
ダイエットには片思いが一番。
とにかく食事がのどを通らなくなる。
四六時中物思いにふけって間食に思いも及ばない。

ただし失恋したり成就したりすると、リバウンドするけど。





俺は成就したことはない。

526 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:12:01.76 ID:yY3Zjkzc0
ポテチを食う時って、テレビを見ながらとか、漫画を読みながらとか、片手でつまんで食ってる。
目の前に置いて、普通の食べ物のように食わない。
ああいう食い方が悪いんだよな。
ポテトチップス自体のカロリーより、ああいう意識しない食い方をする食い物が最悪なんだから、
スナックやお菓子でも、それを見ないで片手でぽりぽり食うようなものは避けなきゃ。
むしろ、ケーキみたいなよくそれを見ながら食べるようなお菓子の方がいいんじゃないの。
ケーキ嫌いだから、よく分からんが。

527 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:12:08.97 ID:LtDgP4xv0
小馬鹿にする奴の脳が気の毒だな
n数10万超えの統計取って証明するとか大変な事なのに

528 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:12:10.18 ID:2o3L5RJ+0
でも、ヨーグルトも所詮は牛乳だから食い過ぎると太るぞ

529 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:12:12.56 ID:1703c54I0
仕事終わりにコンビニに寄って買う
100円くらいのプチおかしを我慢するとやせるな

530 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:12:37.57 ID:bwtHIKiJ0
ポテトチップを毎日食べることと肥満との相関性なんていう着想の論文は、日本人は一報も出していない。
やっぱり、ハーバードの研究者と日本の研究屋ではレベルが違いすぎる。

531 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:12:50.90 ID:v/4x1p49O
えっ?今さら…?

533 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:13:09.58 ID:RATVpjE20
>>521
体脂肪率16%程度では内臓脂肪は無いだろ
腹の皮下脂肪だけだ

534 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:13:31.76 ID:5EAYEinC0
>>530
マクドナルドは良く論文になってるイメージあるのにね

535 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:14:59.17 ID:7BBywkzw0
研究しなくてもわかる

536 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:15:01.15 ID:Ebh7mZ4S0
>>514
>140キロから83キロまでダイエットに成功したから、
>自慢したくてダイエット法を書こうと思ったけど、面倒になって辞めた。

デブのダイエットは一般人の参考にならん。
172cm 62kgの俺が59kgまで痩せれる本を書いてくれ。

537 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:15:23.84 ID:1703c54I0
>>527
日本で毎日ポテトチップスを食ってる人を12万も探すのは無理だな
それをヨーグルトに置き換えるのも相当なカネがかかる

538 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:15:36.92 ID:Eq1aQBjK0
>4年間で約1ポンド(約450グラム)の体重増加

体脂肪450g=4000Kcal=ジョギング60kmに相当
1週間走れば減らせる量だな。大したことない。

539 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:15:40.66 ID:3vBo/0HQ0


ハーバードWWWWW

誰でも知ってることを 判明キリッ ってかーWWW


540 ( `ハ´) 2011/06/26(日) 09:15:47.88 ID:pokzKOqG0
アイスクリームを毎日食べる人は?

541 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:15:49.47 ID:1E8LKT9u0
>>536
でもそのくらいじゃないと、インパクトがないから書籍にできないよね。

542 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:15:55.48 ID:4QJ0xfyI0
輸入ものおいてるお店にあるポテチ袋でかすぎるよな
あんなの毎日食って太らないほうがおかしいだろ

543 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:16:53.71 ID:v0uO0n160
こんな自明のこと調べるのに金使ってるとか、あほなの?

544 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:16:55.60 ID:/LouYd4N0
>>529
痩せない。
というか、カロリー制限は一時的には体重落ちるけど、すぐに痩せなくなる。
継続して体重落としたければ運動したほうがよっぽどいい。

545 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:17:03.63 ID:h3IRgeAj0
俺たちがデブなのはポテチを食うからって事か
デブの原因がわかったからもう安心だな

546 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:17:24.79 ID:5EAYEinC0
以前話題になった

やせの大食らいに体質改善させる薬はどうなったの?
コレステノンとかいうんだっけ?

547 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:17:30.58 ID:3KxyFJ7lO
アメリカ人のピザネタはなごむな

548 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:17:42.59 ID:BnKwM4V80
俺の研究結果

毎日寝る前にピザポテトを食べると太る

今度学会で発表してくるわ

549 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:18:04.80 ID:NuzY7bJk0
ポテチはご飯のかわりだからな。パンはダイエットでうすぺらくなってるけど。
冷凍食パン日本でも出してほしい。

550 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:18:36.77 ID:v/4x1p49O
でもアメリカ人って乳製品とかだけは、必要以上に
ローファット製品にこだわってそうなイメージ

551 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:18:37.00 ID:lViYqKUB0
俺は昔から知ってた

552 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:18:40.12 ID:jbMcEmJw0
そんなこと研究しないと知らないのかアメリカ人

553 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:18:52.39 ID:1703c54I0
>>536
基礎代謝を調べて目標体重59kgの時に必要な摂取カロリー以下に食事を抑える。
必要な摂取カロリー以下の分が貯金になって7200kcalになった時点で1kg減る
基礎代謝を維持する為に1日合計5000歩程度歩く
便通を良くして宿便を減らす(宿便の分が体重減になる)

554 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:18:54.87 ID:e6Jz5k/sO
>>515 若槻千夏もポテチは質量が少ないから
痩せるって言ってたなwwww
記者からカロリーって知ってる?って聞かれて
(゚д゚)?ってなってた

555 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:20:07.52 ID:dsWKTB7N0
ポテチはあまり食べないが25歳の時に体重の上限&下限に頑張って挑戦したことがある。
下は59kgまで落ちた。上は86kgまで。標準というか一番動きやすくパワーも充実してるのは70kgジャスト。

556 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:20:14.16 ID:NuzY7bJk0
日本政府はダイエット観光で売り出せばお客増えるぞ
旅館で3食精進料理だけとか。

557 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:20:45.59 ID:3vBo/0HQ0
>>555
あんたの身長は174

558 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:20:56.44 ID:uIe6hD9c0
>>1
ポテチとヨーグルトでは100gのカロリー量が全然ちがいますしおすし

ポテトチップスうすしお味…560 kcal
明治ブルガリアヨーグル…62kcal

559 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:21:47.06 ID:hF/j+q860
いや、あの、こんなの当たり前すぎると思うんですが

560 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:22:02.78 ID:Eq1aQBjK0
>>536
カッコ良く痩せたければウエイトトレ
普通に痩せたければジョギングor水泳
カッコ悪く痩せたければ食事を減らす

561 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:22:16.81 ID:RATVpjE20
実際カロリーなんか問題じゃねぇ
焼酎(糖質ゼロ)のカロリーは飲んだ直後から消費するから太らない

562 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:22:24.81 ID:eOc/yGoM0
どうでもいいけど、ポテチよりマッシュポテトの方が美味しいよね。
そっち食べればいいのに。

563 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:22:26.37 ID:IDp1+Rf00
175cm51kgの俺が1年で65kgまで太っちまったぜ・・・
やっぱ30超えるとやばいね

564 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:23:05.52 ID:HgJEgsGQ0
こういう所で名前を見かけると食べたくなってくる。
今日のお昼は
プリングルスのショート缶と牛乳にしよう。

565 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:23:06.08 ID:KXjgApjD0
1年で112グラムって小便1回分にもならんわw

566 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:23:11.91 ID:5zeL2pyB0
167cmで65kgありますが何か?

567 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:23:20.57 ID:cGa0nF1K0
カロリーとか気にするとストレスで暴飲暴食になりカロリー気にしないとそのままデブになる
デブ万歳

568 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:23:25.49 ID:dsWKTB7N0
>>557
身長書き忘れてた。172cm。あなたは良いカンしてますね。

569 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:23:27.04 ID:1703c54I0
>>536
便通を良くすると便の時に同時に排出する水分も
回数分多くなるからもう少し痩せるかもな

570 名無しさん@12周年[ ] 2011/06/26(日) 09:24:54.27 ID:VTONZuAo0
ヘーすごいねー(棒

571 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:25:02.97 ID:oXnaADm30
>>1
当たり前じゃね?ポテチは糖尿病にもなるだろ。

572 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:25:08.00 ID:utMyVclB0
当然の様な気がする

袋に明記すべき事かも
健康の為には食べ過ぎに注意しましょう!
                   と

573 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:25:27.97 ID:uIe6hD9c0
>>561
酒飲みが太るのはつまみのせいだから

574 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:25:28.49 ID:/2H+7t4u0
そらそうだろって感じ
食事しないでこれ一袋ならわからんが

575 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:25:29.49 ID:bqmYeVgS0
>>533
そうかな、そうかな。だといいんだけど


去年末に70kg近くになって、このままではやばいと晴れの日の通勤を車から電車&歩き、自転車に切り替え、ここまで落ちた
が、ここ2-3ヶ月は体重落ちないし、ポッコリお腹も変わらない
腹筋とかやればいいんだろうけどそういうキツイのはパス。続かない
日々の晩飯のご飯を止めて、サントリーオールフリー350ml:1缶に変えようかな

でも週末のポテチは止めないぞー(`・ω・´)

576 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:25:55.86 ID:NuzY7bJk0
10kgの脂肪は米袋1個分だからね。重たいよ。

577 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:26:00.54 ID:RATVpjE20
それでも184cm78.6kgから減らんのだよねー
手足は細いのに、みぞおちから下が重いんだよねー

578 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:26:35.78 ID:DRagnVZK0
          ____
       / \  /\ キリッ
.     / (ー)  (ー)\    ポテトチップスを毎日、20年間にわたって食べている人は4年ごとにさらに1.69ポンド体重が増加している。
    /   ⌒(__人__)⌒ \
    |      |r┬-|    |
     \     `ー'´   /

579 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:26:36.71 ID:oHih2yDE0
アメリカでは犯罪者の90パーセント以上がパンを食べてるらしいぞ!

580 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:26:44.73 ID:tlo22mW20
あんな物毎日食うようなものじゃないだろ。
他に食うものは無いのか?

581 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:26:48.53 ID:VIC0iVdz0
知ってた。
あと、ヨーグルトも多く食べると太る事も知ってる。

なんだ、アメリカ人はお馬鹿さん。

582 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:26:59.33 ID:uSIzyUlW0
>>569

そういう水分排出を、ダイエットに含めるのはどうかとおもうぞ

583 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:27:13.36 ID:1703c54I0
>>572
むしろ毎日食べても1年で1.4ポンドしか増えませんと
良い点をアピールすべき

584 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:27:30.48 ID:Ebh7mZ4S0
>>553,560
ありがとう。
節食で3か月70kg→61kgまで落したが、
その後の3か月は62kg前後で停滞中。
そうか、腹筋程度しか運動してないからか。

585 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:28:05.94 ID:kO2SOcUSO
不思議と体に害があるほうが魅力的なんだなぁ
ヤバいものほど欲する
酒タバコ肉、そしてポテチ
最近では福島産か

586 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:28:31.03 ID:RATVpjE20
これでも食事制限で8キロ減量して維持してるんだけどねー。

587 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:28:34.03 ID:JIoGct4q0
5/8チップスを食べれば、体重増加も5/8に抑えられるんじゃね

588 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:28:35.73 ID:Q8xBSaI50
ここ二年くらい食った記憶ないけど、なんかのきっかけで一度口にしだすと、すぐに習慣になってしまう事は
分かっている

589 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:29:43.49 ID:oL3tbD8U0
晩飯に白米 刺身 から揚げ たらふく食った後
アイスクリーム 大福 ケーキ ポテチ食うのが週末の俺の習慣
40すぎても体脂肪11パーなら問題無い
内臓脂肪も中性脂肪も低いしね

自己管理の出来ないデヴは死ね^^

590 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:29:56.83 ID:O1xWHtrK0
>>585
福島産だけは絶対ない。

591 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:30:22.43 ID:4QJ0xfyI0
>>564
ショート缶じゃたりないよぉ~

592 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:30:25.33 ID:1703c54I0
>>584
食事制限でも目標体重の時に必要な摂取カロリー-100kcalギリギリまでは
食えよ。食わないとリバウンドするし最悪摂食障害になるから

593 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:30:50.02 ID:5EAYEinC0
>>588
すぐ習慣になるのは同意
この手のやつって麻薬でも入ってるんじゃねーの?
って思ってしまうわ

594 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:31:30.20 ID:Ok6Su08D0
震災前まで履けていた、ウエスト71センチのジーンズが入らなくなった31歳の夏。
暫くの間、食っちゃ寝の生活をしていたツケだな。

595 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:31:55.46 ID:dsWKTB7N0
>>585
害や危険のあるものに惹かれるのは人間としてしょうがないと思ってる。
おれも掲示板なんかでは「犯罪撲滅!狂人、DQNは刑務所送り!」なんて書いてるが、
ピカレスクロマン、悪漢小説が大好きだからな。

596 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:32:02.65 ID:ThGn4DS+0
>>590
アメリカンジョークを、考えてみた。どっちが、おもしろい???


A「ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと、研究して判明した」
B「へえ・・・・、いまいち、よくわからないな。」

A「具体例をあげると、ポテトチップスを我慢する代わりに毎日ヨーグルトを食べれば、4年間で約1ポンド(約450グラム)の体重増加を防げることがわかったんだ。」
B「本当かな?」

A「本当だよ。俺様が4年間、毎日ポテトチップスを食べてみたんだ。さっき食後すぐに体重を測ったら、4年前より1ポンドも増えてたんだ。」
B「食後に、ヨーグルト1箱(450G)を食べてたよね。あれを食べなかったら、どうなってた?」

A「1ポンド(450G)減ってたかもね。」

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

A「ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと、研究して判明したよ」
B「へえ・・・・、本当に?」

A「本当だよ。俺様が4年間、ヨーグルトを食べてみたんだ。さっき食後に体重を測ったら、4年前より1ポンドも減ってたんだ。」
B「さっき食後に食べてたヨーグルトのこと?」

A「そうだよ。」
B「そのヨーグルトの箱を見たら、生産地が福島県になってたよ。毎日、4年間10シーベルト以上のヨーグルトを食べ続けると、4年間で1ポンド体重が減るらしいよ」

A「へえ・・・・、それは奇遇だね。」

597 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:32:27.39 ID:eOc/yGoM0
ポテチとかスナック類って嫌いじゃないけど、
食べ過ぎると大抵体の調子狂うんだよなぁ。

598 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:32:39.32 ID:NuzY7bJk0
標準体重まで落とすと肋骨も見えてみぞおちの丸っこい骨も触れて、あれって
ほんとうに標準体重ってあってるのかな?ありえないとおもう。
あとあまったかわとか切ればまだ5kgはいけると思う。
10kgの脂肪=7kcal/g*10000g=70000kcal
70000/1200基礎代謝=58。33日

599 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:32:52.46 ID:O1xWHtrK0
色々試したが結局コイケヤに戻っちゃうな。

600 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:33:03.82 ID:kckr9YNK0
ノノハヽo∈
从 ´ ヮ`) <ポッキーたびる?
 / つ─━━━
 ~UU~

601 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:33:28.58 ID:1703c54I0
>>587
ポテトチップス28gのカロリー×365日×5/8-7200kcal/kg×1.4ポンド/年
だから、むしろ減るかもな。

602 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:33:32.95 ID:eInO6+PO0
毎日だろそりゃふとるわ

603 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:33:37.69 ID:myjdXNr00
こんな馬鹿みたいなことにハーバードは研究費をつけてるのか
カロリー計算の足し算引き算程度の話だろ
それくらいなんともならない困った話だってことかね

604 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:33:47.24 ID:h3IRgeAj0
食べ物のカロリーに比べ、運動の消費カロリーなんか微々たる物

痩せたいなら食事制限
運動では痩せません

605 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:34:12.76 ID:KFV3CZsd0
>>596
両方ともつまらん

606 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:34:21.05 ID:oL3tbD8U0
豚どもは好き勝手食ってもいいから晩飯だけ抜け
それだけで勝手に痩せていくわ

607 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:34:37.48 ID:RATVpjE20
アラフォーを迎えると自然と脂っこいものや甘いものを欲しなくなる。
実際に天丼や饅頭の消費が減った。肉も霜降り牛から豚しゃぶになった。

608 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:34:44.49 ID:AGs/Hv3y0
俺はポテチは食わないけど、フライドポテトはよく食うんだがこれもアウト?

609 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:35:06.76 ID:5EAYEinC0
>>606
それができるなら
太らんって

610 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:35:37.06 ID:C9zHUZ4o0
年をとると、脂っこい物は、避けるようになるよな

611 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:35:44.89 ID:uSIzyUlW0
>>598
あれって骨格とかにもよるわ
おれは胸郭の容積が大きくて、標準まで落とすと内腔が維持できない
まじで人による

612 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:35:45.16 ID:4ttPHL430
すげえ世紀の大発見じゃね?
こりゃあ来週からジャガイモ相場大暴落じゃね?
むしろダイエット系の薬やら健食会社が暴落するのかな?

613 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:35:56.96 ID:Usja2mnQO
>>584
横から。
体重は一定期間順調に落ちますか、ある所で落ちなくなります。
これは体の防衛反応だとか。

大体の人はここでくじけますが、諦めず続ければ、また落ち始めますよ。

ウォーキングなどの有酸素運動もご一緒に。

614 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:36:18.27 ID:uIe6hD9c0
>>607
肉と卵と魚介類でたんぱく質とるようになったら一人前

615 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:36:31.22 ID:tfo0RbuR0
貧すれば豚する

616 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:36:32.75 ID:TXV0iJKf0
>>596
上のは難しいな
下のはアメジョっぽくないな

上のを整理して書けばオケ

617 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:36:34.02 ID:5XoHaVlE0
アメリカ人にはカロリーって概念が無いのか?

618 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:36:44.24 ID:UpmviN460
毎日食べるような人は、1回に食べる量も日本の一袋程度じゃない。
夕食は日本ではみないくらいの大袋にはいったポテチと
バケツくらいの大きさのアイスクリームを好きなだけとって上にチョコかジャムをかける。
これでも糖尿病になる人が多くない頑強な人種だ。

619 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:36:48.11 ID:O1xWHtrK0
>>596
後の方が塩味が効いてていいね。
ついでに最後に、Aは数カ月後1ポンドの灰になりましたとさチーンで終わればなおいい。

620 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:36:53.71 ID:zN00zuFD0
知ってた

621 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:37:18.64 ID:q3pLuKh60
ハーバードも 思ったより暇なとこみたいだな。

622 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:37:20.44 ID:5EAYEinC0
>>617
見ないようにしてるだけ

623 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:37:33.05 ID:x3861c/cO
運動と睡眠が体重増加に及ぼす影響という方が知りたいのだが

624 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:37:38.00 ID:z5mKdfyv0
ポテチなんて1年に1回喰うかどうかだな

625 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:37:39.60 ID:KFV3CZsd0
>>608
どっちも使用してる油によるだろうな。

626 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:37:59.45 ID:NuzY7bJk0
ベジタリアンクッキングをようつべで見るとオリーブオイルと豆がやたらにおおい。
あれじゃカロリーはおなじだな。

627 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:38:45.76 ID:uIe6hD9c0
>>606
そんな事しなくても普通に食事メモつけてカロリー計算して1日1万2000歩ほど歩けば大体痩せるよ

628 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:38:49.89 ID:1703c54I0
>>608
フィリップスのエアーフライヤーなら油を少ししか使わないからいいよ。

629 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:39:16.36 ID:Qqz3ptr70
500kcal消費しようと思うと、一時間フルで動きっぱなしとかでないと消費できないからな。
それに比べて男用茶碗で大盛りご飯にすると400kcalくらいはあっというま。
大盛りご飯とおかず食ってたら間違いなくカロリーオーバー。

630 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:39:31.45 ID:RATVpjE20
>>614
毎晩、大豆プロテインは低脂肪牛乳に溶かして飲んでる。
ただ、炭水化物は摂取しないとイライラするし怒りっぽくなるから米粒は朝と昼は摂ってる。

631 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:39:59.35 ID:ETb2QDxT0
>>626
まあベジタリアンは必ずしもダイエット目的じゃないからな。
宗教的や主義的な理由で肉を食べられない人の食事だし。

632 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:40:00.26 ID:uSIzyUlW0
>>626
ベジタリアンのメインカロリー源だからそれでいいんだよ

633 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:40:05.41 ID:LUbSGB+A0
>>563
元がガリガリ過ぎただけじゃねーか。
65kgでヤバイとか思うお前の感覚の方がおかしい。

634 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:40:29.20 ID:oL3tbD8U0
>>627
そんなこと出来る奴は豚にはならんよw

635 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:40:34.83 ID:NuzY7bJk0
アンフェタミンとかはダイエットになるみたい。空軍パイロットはデブがいない。
日本も売ればいいのに。タバコダイエットより安全。

636 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:42:12.51 ID:bqmYeVgS0
運動して体重減って頬こけてきたけど、二重あごが直らない。ぽすけて

637 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:42:19.79 ID:5EAYEinC0
はっきりいって

太ってる人に

「歩け」と「夜食うな」は言うだけ無駄無駄

638 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:42:45.03 ID:RATVpjE20
>>635
なるほど、ガンダムのリュウ・ホセイはデブだから撃ち落されたのか。

639 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:42:47.05 ID:uSIzyUlW0
>>635
は? デブったら内勤になるんだろ

640 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:43:02.58 ID:NuzY7bJk0
麦飯日の丸弁当とめざしで3食、あとは柴漬けくえ。

641 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:43:18.17 ID:7kSPOdaC0
毎日ポテチ喰って、4年で一キロも増えてないんだろ?
むしろ健康食品じゃね?

642 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:43:54.50 ID:tpXH0ypf0
俺は間食ばかりで主食は食わない
だからガリガリだ

643 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:44:46.53 ID:9LpQ3dNl0
ところでこれ研究しないと分からないようなことか?
REN4に叩き切ってもらったほうが良さそげな研究だな。

644 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:44:47.13 ID:xcox3PZA0
年取って脂っこい物を食べなくなったっていうやつは内臓の老化が進んでる証拠
運動や食生活でしっかり身体の管理ができていればそんな事は起こらない

645 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:44:48.04 ID:uIe6hD9c0
>>630
自分も朝と晩に大豆プロテイン飲んでる
効いてるのかわかんないけど前より疲れにくくなった
ご飯は1食120gって決めてる

646 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:45:34.30 ID:ursX6uAZ0
自制心とかじゃなくて、食事習慣が根本的にダメなんだよね。
向こうにはあっさりした食い物ってのが実に少ない。
酒のつまみでいうと冷奴、枝豆、お浸しに煮物に酢の物、お刺身、ほんできゅうりを味噌つけてかじる。
こういうおいしいあっさり系の食い物がほんと少ない。

647 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:45:41.93 ID:NuzY7bJk0
41 :名無し三等兵:2010/04/27(火) 22:25:45 ID:QX4NkJXA
零戦パイロットで体重100kgもあったら、上官に叱られそうだな。

そうか、おじさんが0のパイロットだったけど身長が低く痩せていた。
ミラージュのパイロットが女性が多いのと同じか。

648 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:45:54.97 ID:O1xWHtrK0
>>645
大豆ばっかり食ってると金玉が小さくなるぞ(マジで)

649 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:46:03.41 ID:kO2SOcUSO
>590 わからんよ
どっかで月10万の売り上げが2000万になったとかあったぞ
>595
だよなぁ
子供なんて特にそう
ウチの子に2ちゃんだけは見ちゃ駄目って言ってるのに・・・

650 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:46:22.54 ID:oL3tbD8U0
デヴは精神力が弱すぎるんだよ
俺なら3日ぐらいなら水のみで肉体労働出きるよw
その辺のデヴよりも大食らいだけどなwww

651 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:46:51.22 ID:KFV3CZsd0
プロテインどうたらって意見あるが

食事は楽しむものじゃないのか?

味音痴なのか?

652 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:47:14.36 ID:hjKs0EeD0
何で劣化マスコミごときが国民に指図する訳?

653 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:47:35.59 ID:RATVpjE20
>>647
ゼロ戦など木製フレームなんだから体重重くたって平気だろ
ミラージュ?いまの主力はラファールではないのか?

654 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:47:38.74 ID:K5Oe5k1q0
デブはだらしがないんだよ、仕事をするパートナーとして、上司として部下として
信用できないね。

特に、上司がデブとか、上司の腹がだらしなく出ているとかありえないね。

655 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:48:14.56 ID:NuzY7bJk0
ダイエット明けにゴールドカレーのチャレンジ4kgカレーなんか楽勝だけど
ばかみたいだからやらない。30分で食うと永久無料パスがもらえる。
ホームレスになったらチャレンジしよう。

656 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:48:35.70 ID:x3861c/cO
>>645
ホエイプロテインより大豆プロテインのがいいの?

657 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:48:43.16 ID:Cx8wm5nj0
アメリカ人にカロリーという概念を教えられるヤツいないんで
こういう細かい話を持ってくるしかないのだろうな

658 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:48:50.53 ID:ebS+xV2B0
>>604
食事制限なんて長続きしないから、基本は適度な運動と食事内容の改善。
ひと駅先の定期を購入して毎日片道30分歩くようにして
体重を1年で20キロ減らした俺が言うんだから間違いない。
食事で大切なのは夜食べない事で20時以降は飲食厳禁、
その分朝は好きなだけ食べる。

659 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:49:27.91 ID:1703c54I0
ダイエットは理論的に半永久的に継続しないと無理。
だから第一に食生活を改善しないと続けられない。
運動第一にすると食生活と運動の両方をケアしないといけないから
負荷が2倍になる。
根本的に1日に必要な摂取カロリーを正確に把握してないとダイエットは不可能だよ

660 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:50:04.84 ID:K8p7MM6DO
ポテトチップス毎日分買う人なんていんの?2日続けて食べたら飽きるじゃん

661 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:50:22.48 ID:NIowhKJI0
アメリカ人にはポテトは揚げてあろうが野菜枠だからな
しかしこんなことをいちいち研究して発表するあたりさずがアメリカ人って感じ

662 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:50:30.29 ID:mL0apauaO
毎日ポテチ?年一回か二回位だろ普通は

663 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:50:31.54 ID:uIe6hD9c0
>>656
自分が飲んでるのはザバスのウェイトダウンっていうやつ
食事療法と閉口してやってるから効いてるかはわからない

664 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:50:38.61 ID:ThGn4DS+0
>>596

         ___
        /_ノ  ヽ、_\
 ミ ミ ミ  o゚((●)) ((●))゚o      ミ ミ ミ    「後の方が塩味が効いてていいね。
/⌒)⌒)⌒. ::::::⌒(__人__)⌒:::\   /⌒)⌒)⌒)   ついでに最後に、Aは数カ月後1ポンドの灰になりましたとさチーンで終わればなおいい。」
| / / /     |r┬-|    | (⌒)/ / / //
| :::::::::::(⌒)    | |  |   /  ゝ  :::::::::::/   
|     ノ     | |  |   \  /  )  /    俺のジョーク、最高じゃん!!
ヽ    /     `ー'´      ヽ /    /     笑いの神様になれて、うれしいよ!
 |    |   l||l 从人 l||l      l||l 从人 l||l
 ヽ    -一''''''"~~``'ー--、   -一'''''''ー-、  バンバン!
  ヽ ____(⌒)(⌒)⌒) )  (⌒_(⌒)⌒)⌒))   



         ____  
       /      \        
      /  ─    ─\   ・・・・・
    /    (●)  (●) \               616 :名無しさん@12周年:2011/06/26(日) 09:36:32.75 ID:TXV0iJKf0
    |       (__人__)    | ________   上のは難しいな
     \      ` ⌒´   ,/ | |          |  下のはアメジョっぽくないな
    ノ           \ | |          |
  /´                 | |          |
 |    l                | |          |  605 :名無しさん@12周年:2011/06/26(日) 09:34:12.76 ID:KFV3CZsd0
 ヽ    -一ー_~、⌒)^),-、   | |_________|   >>596
  ヽ ____,ノγ⌒ヽ)ニニ- ̄   | |  |       両方ともつまらん


665 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:50:54.72 ID:4sBDvE+FO
デブはコーラとポテチの常食常飲のイメージがあるが
それが裏付けられる結果になったな。

まあ、みんなわかってた事だが。

666 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:50:57.10 ID:9LpQ3dNl0
>>660
アメリカ人では「平均的」だ。
マックのハンバーガーを毎日食えるヤツも多数いる。

667 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:51:13.34 ID:NuzY7bJk0
38 :名無し三等兵:2010/04/22(木) 18:34:58 ID:???
フランス空軍のミラージュF-1部隊には女性Pが多くて理由が、「コクピットが狭いから」

競馬や競艇とおなじか、わびしものがあるな。いのちかけて戦っても腹一杯食えない。

車通勤で内勤なら3日に1食でじゅうぶんだな。

668 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:51:23.16 ID:hlxJ1VEj0
ついに証明されたかw

669 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:51:31.02 ID:K5Oe5k1q0
デブは頭が悪い奴が多いから、単発のダイエットにくいつくよね。


バナナダイエットとか典型だろ。
いかにも、だらしがない、デブがくいついて、3日であきる典型例。
デブは計画性が無く、だらしがない。

中年になって、腹が出てくるダメなデブ

670 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:51:44.05 ID:McXRX+8q0
普通に考えりゃ分かるだろw

671 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:52:19.02 ID:h3IRgeAj0
>>658
食事内容の改善と食事制限って同じじゃん

食事制限のみがダイエットに効果的
ビルダーもボクサーも糖尿病患者もみんな食事制限で痩せる

672 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:53:19.49 ID:RATVpjE20
ハワイ旅行に行ったら朝飯はバイキングだったが、アメ公は大量のポテチとソーセージ、ビールジョッキくらいあるオレンジジュースがデフォだったことを思い出したw

673 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:53:35.61 ID:1zTizhVj0
因果関係じゃなく相関関係だよね

674 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:53:36.87 ID:f5TV3j0B0
>>87
マウイタイプポテトチップスの悪口はそれまでだ。

675 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:54:06.33 ID:eOc/yGoM0
>>644
あ、それ言えてるわ。
一時期、さっぱり目の食べ物を好むようになった時有るけど、
運動する習慣付けたら、普通に肉食うようになったわ。

676 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:54:25.00 ID:O1xWHtrK0
ポテチは野菜?
カレーは飲み物みたいなものか?デブの考えは世界共通だな。

677 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:54:51.62 ID:Usja2mnQO
>>671
基本的には何を食べでもいいんだよ。

カロリーさえ守ればね。

678 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:54:57.83 ID:wNMqbi3pO
最近晩飯食ってからの眠気がハンパない
昔はそうでもなかったのになぁ

679 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:55:31.63 ID:NuzY7bJk0
江戸時代にデブがいなかったのは寄生虫のセイだろ。昭和もはじめはそうだった。
真田式ダイエットか。

アメの食事
朝 オートミール
昼 ドーナッツ
夜 1ポンドバーガー+フレンチフライどっさり

こんなのかな?人にもよるけど、夜パンケーキにシロップどっさりもある。
その後アイス2Lとか。
肥育だな。

680 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:55:43.28 ID:RATVpjE20
>>644
どの内臓が弱っているんだ教えてくれ。

681 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:55:44.24 ID:VDS79IW60
外人はポテト=野菜だから健康に良いと思ってる
バカだろ

682 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:56:05.91 ID:oL3tbD8U0
ダイエットするので1番重要なのは如何に長く続けられるかだろ
単品ダイエットとか短期間で痩せようとする奴は典型的な馬鹿
続くわけねえだろうが豚だから想像力がねえんだろうなw
本気で痩せたいんなら長期間何年もかけて痩せようとしろ
短期じゃ肉体も精神もついていけなくてリバウンドするんだよ


683 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:56:12.65 ID:x3861c/cO
俺は170センチ、73.5キロ

684 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:56:15.52 ID:5AiFKUzNP
PCの画面を毎日見つめる人は視力の低下が激しい


こういうのでも新発見としてニュースにしてもらえるのかね

685 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:56:28.35 ID:KFV3CZsd0
芋類は穀物のため野菜ではありません

686 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:56:56.50 ID:uSIzyUlW0
そもそも、食う量が多い
>1 ヨーグルト食ったって太る

687 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:57:19.98 ID:Cx8wm5nj0
>>664
お笑い板に行ってみるとか

688 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:57:21.89 ID:uIe6hD9c0
>>671
食事制限ってつっても白ご飯を雑穀米に唐揚げを塩焼き鳥や蒸し鶏に
おやつのチーズケーキをヨーグルトにするだけなのにね
みんな難しく考え過ぎなんだよ

689 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:58:08.98 ID:9LpQ3dNl0
>>672
おいおい、それ一生懸命健康を考えた結果の「オレンジジュース」だぞ。
フツーそこはバケツ大のコーラ

690 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:58:09.76 ID:NuzY7bJk0
ポテトは炭水化物でとってるよ。米国じゃ。グレービーソースとマッシュポテトは
味気ないけど、ほっとする。
コーンブレッドはおいしい。バター効いてるけど。
基本的に日本より栄養はいい。

691 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:58:43.46 ID:erR311Ya0
ポテチ食べなくても増加激しいな。
一日二食でパスタ100gがあかんのかね。

693 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:59:09.45 ID:O1xWHtrK0
ポテチ食ってりゃ太る、これが研究かよ。
アメ公はバカなのか?

694 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 09:59:21.93 ID:5AiFKUzNP
>>677
肉を千キロカロリーと野菜千キロカロリーだと結果的に一緒なん?

695 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:59:23.44 ID:gkR8BULu0
450グラムなんて誤差の範囲

696 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:59:39.68 ID:Jset9oHdO
ダイエットで冷蔵庫に豚シール貼るってのがある。コアラのマーチの技術を使ってポテチの1片1片に「(;´д`)○○kcal」って印刷すれば効果はあるが商売にはならんな…

697 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 09:59:54.22 ID:lssXwEaM0
今さら

698 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:00:15.54 ID:uIe6hD9c0
>>680
すい臓が弱ったら脂っこいも食べたりお酒飲むたびに背中に激痛が走るらしいね

699  忍法帖【Lv=17,xxxPT】  2011/06/26(日) 10:00:30.23 ID:auT7q0hF0
>>679
アメリカ人は、アイスを健康食と考えてる人が意外に多いんだよねw

700 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 10:00:31.48 ID:Usja2mnQO
>>685
蓮根もね

701 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:00:54.39 ID:IVtbI0oS0
>>339
アメリカ人本気でこんなこと考えそう

702 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:01:12.18 ID:fDnY02Bg0
いや、そんなのなんとなくわかってるだろ。
なんとなくわかっているだけで十分じゃないか?

703 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 10:01:31.08 ID:1703c54I0
>>671
むしろカロリーギリギリまで食う必要があるくらいだw

704 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 10:01:57.62 ID:NuzY7bJk0
パスタにグリルチキン胸の夕食だけでもけっこうダイエットできた。
パスタソースはかけないで茹でたパスタだけね。
1ポンドはうこ1回分だからね。
ハーゲンダッツは添加物0のヘルシーアイス。
糖からカロリーとってるのが南部料理。

705 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:02:16.79 ID:T3Wwi+Jz0
>>683
おれ三年前はそんな感じだったが、今85キロ。
ホエープロテインと牛乳をリッター単位で飲んで、
週三回プールで二キロくらい泳いでると、すげー体重増すよ。超お勧め。

706 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:03:14.09 ID:O1xWHtrK0
アメリカにせんべい持ってってヘルシーチップスとか名前付けて売れば売れるかもな。
アメ公的には米は野菜だし、ポテチよりローカロリー。

707 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:03:30.98 ID:IW3tWp3u0
ポテチだけで400kcalくらいあるからな。
あわせて飲むコーラも合わせりゃそれだけで1食分のカロリーになっちゃうから
毎日くってたらデブるのは当然だろう。

708 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:03:36.59 ID:KFV3CZsd0
>>694
カロリー的には一緒

ビタミンやアミノ酸摂取量は違う。
また、野菜で肉と同カロリー摂取するにはその分噛む必要がある。

当り前なコト聞くなよ…

709 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:03:56.55 ID:ebS+xV2B0
>>671
食事制限って量を減らすんでしょ。
内容の改善は量は減らさずに質を変えるって話。
それから食事制限だけでダイエットすると脂肪だけでなく
筋肉も落ちるからリバンドが怖いぞ。
筋肉は脂肪の3倍の重さがあるから筋肉が減ると体重も急激に減って短期的には効果があるけど、
リバウンドで増えるのは脂肪だけだからその後が悲惨。

710 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:04:25.34 ID:Cx8wm5nj0
たまに唐揚げとポテチと酒というピザメニューを喜んで食うことあるけど
たまにだからなぁ、腹出るのが怖くて

アメリカ人は剛気だな

711 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 10:04:58.66 ID:NuzY7bJk0
毎朝おきたら体重をカレンダーに書いておけば、食いすぎたら飯抜けばいいだけ。
健康器具もダイエットサプリもジョギングもいらない。
ボデイビルは筋肉つけるから脂肪は減るけど体重は増えるよ。


712 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:04:58.76 ID:j1CVD9dk0
173センチの♂ 
昔、ラーメン五食(朝 昼 晩 オヤツ 夜食)か外食か惣菜買い溜め+オヤツ生活してた時の体重95キロ
高血圧、脂肪肝寸前、尿酸値高め

今、玄米穀物飯、鳥の胸肉、納豆、もずく、無脂肪ヨーグルト+ジョギング週40キロペースで体重62キロ

塩分、糖分、カロリー高い食事は麻薬みたいに中毒になる
アメリカ人は際限無く太れるな、日本人なら糖尿か痛風になりそうだ

713 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:05:19.88 ID:lu7stm7i0
「グレムリン」のノベライズ版で
「アメリカ人は低カロリーだと思ってフローズンヨーグルトを食べるけど
ナッツとかチョコとか砂糖たっぷりのトッピングを乗せた結果、
実際は相撲取りのチャンコ以上に高カロリーになってることに気づかない」
みたいなのが出てたっけな

714 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:05:34.65 ID:hlxJ1VEj0
口に入れるカロリー量が同じでも、消化吸収効率に違いがあるからね。
消化に悪いものの方が断然ヘルシーなんだよね。

715 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:06:01.84 ID:mQfNVCc40
フライドポテトは野菜だからヘルシーって言っちゃう国だからな

716 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 10:06:11.59 ID:1UGA+C0f0
常識の範囲内で食い過ぎてなければ
食事制限せずに運動で痩せた方が
効果も高いし、何より健康的
ポテチ毎日くらいの頻度で喰うし
酒大量にのむけど180cm70kgでほぼ適正を維持
運動は思いついたときに5kmジョギングする程度

717 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 10:06:35.98 ID:XX3BGyIY0
>>1
もう少し、研究予算を有効に使える研究テーマは思いつけないのか?

…とりあえず、研究費カットしとけ。w

718 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 10:07:26.82 ID:Cx8wm5nj0
アメリカ人の味覚は
・甘い
・辛い
・デカい
・脂っこい

の4つだと聞き及んでいる

719 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 10:07:47.85 ID:1703c54I0
自分は食事制限って言っても
太ってた時に体重を維持する摂取カロリー2500kcalに対して
目標体重での体重を維持する摂取カロリー2200kcal
を目標に食事制限をしてるだけ。
これだとお茶碗一杯分くらい減らせばいい計算になるが、
絶対2100kcal以上は食べる様にしてるし
食生活に変化が無くなると嫌だから休日は朝食のパンを我慢して
おやつを食べたり、昼や夜に外食したりしてる

720 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 10:07:54.48 ID:Wh0Ld8vs0
改めて調査しなきゃならなかったんだろうか
それとも今まではなんとなく雰囲気でポテトチップは太ると言われてただけなんだろうか

721  忍法帖【Lv=2,xxxP】  2011/06/26(日) 10:07:56.40 ID:ap0ZPhUk0
あたりまえじゃん

722 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 10:08:03.58 ID:NuzY7bJk0
ダイエットポテチの開発を極秘に裏でやってるんだろ、完成に近づいたから、
ネガテイブレポートを先行発表。
ナビスコが研究資金出してるだろ?

723 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:08:13.02 ID:j5imQYO70
つか、毎日ポテチ喰うとか想像つかない。
もしかして米人って主食ポテチなの?

724 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:08:28.91 ID:1uxdaIUE0
まじかよ!気付かなかった!

725 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:08:32.58 ID:5AiFKUzNP
>>708
噛むのもそうだけど消化するのにもカロリー使ったりするんでしょ?
その分まで計算してのカロリー表記なのかようわからん。

726 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 10:08:52.43 ID:/ot1xcMP0
知ってた

727 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:08:57.45 ID:dT2QdjINO
いちいち明確にしないと分からないか、現実を直視できない人達ばかりなの?

728 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:09:04.10 ID:KFV3CZsd0
>>718
最近は

ヘルシー
ライト

なんて、味覚がニューヨーク中心に流行ってるとか流行ってないとか…

729 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 10:09:06.76 ID:NvO1CSps0
毎日食うやつなんて居るのかよ

730 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:09:17.15 ID:uIe6hD9c0
>>694
肉1000キロカロリーは牛バラ肉を200gくらい
野菜1000キロカロリーはゆでキャベツだと5kgくらい、ゆで大根だと5.5kgくらい

満腹度で言えば野菜の方が満腹感あると思うけど食べるのたいへんそう

731  忍法帖【Lv=17,xxxPT】  2011/06/26(日) 10:09:28.71 ID:LR6fjMpR0
ヨーグルトもけっこう太りそうだけど…
この調査のヨーグルトを食べた量はどれくらいなのでしょうか?

732 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 10:09:37.08 ID:3YJcAara0
ハーバード大学ってこんなことばかりやってるの?

733  忍法帖【Lv=18,xxxPT】 [sage] 2011/06/26(日) 10:09:48.56 ID:/Ykubxy40
アメリカ人とわしらじゃポテチに対する感覚が違うんだ!
奴らはヘルシーな野菜と思ってるんだよ!

734 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 10:10:13.54 ID:EYohrN0b0
あれは2~3枚までが美味い
みんな食いすぎなんだよ

735 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 10:10:20.94 ID:1703c54I0
>>725
消化するのに必要なカロリーがカロリーの定義だから
基本的に流動食にして食えば同じ

736 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 10:10:28.12 ID:ZnfRfFo90
ポテチ毎日喰う奴なんていたんだ
日本人の舌だと飽きる
同じ物を食べ続けると
体が痛むことを知ってる

737 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 10:10:51.91 ID:NuzY7bJk0
100回噛まないと食べられないグミポテチとか?
いいかも。
ハーバードはciaのリクルート大学でダルパとかに下請けをもらっている。
ベースは軍事研究大学だ。

738 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:11:04.81 ID:ebS+xV2B0
>>711
レコーディンクは効果あるよね。
俺も毎日やってる。
運動して体重減らそうとすると最初は逆に体重が増えるってのも同意。
俺も最初の2週間は体重が増えた。
脂肪が減るより筋肉が増えた分が大きかったんだよな。

739 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 10:11:24.77 ID:K5Oe5k1q0
>>718
つけ麺くって美味いと言ってる関東味覚の悪口はそこまでだ。


740 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:11:28.99 ID:jYcv8dgz0
バランス良く食べて、脳を満足させるのが大事。

ハンバーガーやポテチをどんなに腹いっぱい食べても
欠乏してる栄養素があれば、脳は「足りない。もっと喰え!」って
命令を出すんだよね。
つまり体に必要なエネルギーは足りてるのに、すぐまた腹が減る。

ここで、またポテチやドーナツやアイスクリームなんかを
食べて、すぐまた腹が減るを繰り返していくと、必然的にデブ化する。

バランス良く食べれば、脳が「もっと喰え!」命令を出さないから
あまり腹がへらなくなるんで、間食しなくても平気になる。

741 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:12:30.14 ID:vf1bLl8f0
毎日一袋は食ってるけどふえねーよ体重

742 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:12:47.20 ID:kT0sLw/60
ってかポテトチップスとビールが主食の俺は62キロで10年間変わらず

743 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:12:48.78 ID:7DUYSmVv0
>>15
つけ分けるなんて日本語はないので論外の糞コピペ

744 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:12:57.32 ID:2x8ItnmYO
犯罪者の96%は1ヶ月以内にポテトチップスを摂取していた
とかいう論文になりそうだな

745 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:13:17.18 ID:h3IRgeAj0
>>709
なぜかダイエットする奴は、痩せたら元の自堕落な生活に戻るからな

元のデブ食に戻ればそりゃリバウンドするだろうな
食事制限で筋肉も減るが、筋肉での基礎代謝は思った以上に少ない

746 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:13:21.00 ID:KFV3CZsd0
>>739
つけ麺美味いじゃん?なにが不満?

747 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 10:13:48.22 ID:NuzY7bJk0
脳を活性化するには糖分だ。ラムネを大量に食えばアイデアが出る。
マシュマロでもいい。ブドウ糖=ジュース
ビールのアルコールは分解するのにカロリーを使う。
まいにちウオッカ飲んでればやせるよ。

748 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:15:32.10 ID:IW3tWp3u0
油で揚げないポテチなら結構カロリー減るけど油と塩のコンビネーションが
舌に与える中毒的な刺激が無いと継続的に売れる商品になれないジレンマ。

749 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:15:34.10 ID:vg0RoriFP
ポテトチップスを毎日食べる人

本当にいるのか?そんな生物

750 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 10:16:04.25 ID:Rdj/4enpI
>>556
アメリカ人とカナダ人(共に白)が言ってたけど日本に来て最初の1年は体重増えたんだと。
2年目以降に体重落ち始めたから、観光資源としては成り立たないかも。

751 名無しさん@12周年 2011/06/26(日) 10:16:49.92 ID:ZnfRfFo90
昔流行ったな、レンタルビデオ観ながら
チップ頬張るカウチ・ポテト族
アメリカ人ってピザとコーラ
ポテチしか売ってないから?

752 名無しさん@12周年[sage] 2011/06/26(日) 10:16:55.94 ID:uIe6hD9c0
>>748
毎日食べずに週に一度とかにすればいいんじゃね

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